过敏实在是令人难熬的经历，不但皮肤会受到伤害，平日小心打理的形象也大打折扣，更被剥夺了许多的生活享受。换季时期更是过敏的高发期哟！现在，我们搜集了各种方法，帮你轻松对抗过敏！
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2 D1 }& I7 s$ t- `; Z; q# l' O 过敏自我诊断
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你的肌肤过敏吗？对照以下的特征自我诊断一下吧。
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皮肤瘙痒，总想挠几下
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某些部位出现红斑或者大片潮红
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4 S- w/ ^* I; ^% T! P- a 皮肤出现灼热甚至疼痛
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3 A, D- @ U, _. A1 W 局部明显肿胀% t: v+ V$ C6 ^7 T
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皮肤上长出小疙瘩，但又不像粉刺
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g3 {$ S+ ~# N 出现一串串的小水泡; _2 r$ s0 {" C" f" N
7 d5 ^7 S0 R' s# x, N# B4 b1 r 局部皮肤溃烂$ a9 A( j9 I4 r- V5 O
8 l$ q+ U; a5 ]6 R" e 诊断结果：如果你有2条以上的症状，除了要及时清洗皮肤外，最好是到医院处理一下。
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+ z& d& ]/ n/ D& c& x! c# Z a 对抗环境污染/ q8 f5 D. D; Q* I5 A0 b
' l6 s8 ~ A) N; F& o4 n 你知道吗？你正生活在一个充满污染的环境里——室内空气中充满灰尘、化学物质、毛屑和可以致病的微生物，外出时又会遇上风沙、尘埃、花粉等等——你的皮肤无时无刻不在经历着考验。深层清洁皮肤是对抗污染考验的最好办法，每周都要进行。8 F0 ~: [# B- @! O' A
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有条件的话，定期到美容院做深层护理是十分有必要的。如果没有时间去，教你一个在家里进行皮肤深层清洁的简单方法：8 P3 K1 J+ B( I3 t
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1.清洁 用弱酸性洗面奶清洁皮肤。
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2.蒸面 将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着再用毛巾将脸包起覆盖约10至15分钟。这样可以使毛孔张开，尤其适合油性肌肤。
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3.去角质 涂适量的去死皮产品（包括磨砂膏，去死皮霜等），这样可以清洁肌肤，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。$ G n `3 z. v' \& N
1 \" Z/ V7 R. W* I2 T, M 4．滋润 使用适合自己肤质的面膜非常重要，除了可以进一步清洁更能深度滋润肌肤，补充水分，防止缺水引起的过敏。8 @+ T6 X( F( K. D
* u8 e2 b4 J# `( x9 D 过敏新定义
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% w4 i$ f% J) a 简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应；导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害；但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，这种物质就成为一种“过敏原”。这种过敏性反应会导致一些身体问题，而这些问题通常是不会发生在正常人身上的。
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9 J) L& v" }( t0 x! t9 Y 对抗紫外线
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( M$ Z+ U6 G, A5 @0 W! j7 }! }7 w 过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，应该选择一些成分简单的物理防晒品，而且尽量避免直接涂抹在皮表上，这样对皮肤的刺激相对要少。8 c3 b: t; K( [
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延伸阅读：为皮肤过敏找根源
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9 t" M/ ?* F/ ]* t- ?- A8 { 过敏护理ABC
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需要注意的是，世界上没有一种化妆品是百分之百适用于所有人，因此想要呵护敏感肤质，首先要有正确的护肤观念。5 ]1 G3 b. i, v
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过敏皮肤的护理需要格外小心。早上洁肤后，除了保湿，还要用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒霜，晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸2分钟，接着用冷毛巾覆盖1分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。具体应坚持以下原则：
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6 i, r9 ?) l( k 1． 持清洁，早晚用冷水洗脸；
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5 U+ V/ U; S, h% T( Q 2． 持水分，避免皮肤干燥引起的过敏；# [1 k! j( h `, |
: }8 u$ }: ]* D3 O3 g 3． 选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；" }2 A) t" j0 v* |' D7 w' q- r
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4． 选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；& f5 d6 d% B6 L9 R
6 Z; A8 W$ [* W) Y 5． 尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；
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化妆品的“安全换季”/ {" b( u4 }. N
3 w( z. X5 Q+ O( B9 _0 @6 L 过敏是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的，换季时期要及时调整你的保养品，如果保养品不能及时补水控油，可想而知脸蛋当然吃不消啦。一旦问题发生，有些人会停止用化妆品，导致皮肤营养不良。有些人又会错误地使用疗效性保养品，反而增加了皮肤的负担。所以，当务之急是置备一些配方柔和的护肤品，如冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经，减少过敏的发生。
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0 e8 K8 e p' [- j9 k2 I 对于肌肤容易敏感的人而言，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2一3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
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1 F$ V# k7 F! `: k 编辑建议：如果你怀疑现在的过敏是因为正在使用的护肤品引起的，那么你应停止使用该护肤品，转而尝试使用以前已经非常习惯的护肤品，或者使用过敏肤质专用的护肤品。
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$ C5 `7 f; c. T+ `7 m 在东方人的审美观里，白里透红仿佛吹弹得破的肌肤是最完美的，但是这往往是最容易发生过敏的肌肤，所以在使用化妆品时一定要万分小心！/ ^+ \, v- l% L9 Y5 \" o9 G6 }
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化妆品过敏一点通 F$ ?- K+ @4 `6 O/ l
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人们常常将皮肤过敏归咎于化妆品，其实这里边有很多的误会哟！那么到底哪些是属于化妆品皮肤过敏，怎样来判断，又该怎样去避免呢？ r# w3 M U# D! f
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Q 我的皮肤很敏感，经常会对某种化妆品过敏，有什么应急方法吗？
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9 P; b5 ?/ P, m* O8 K8 H% ] A 当擦用化妆品以后，若有发红现象或灼热、瘙痒感觉，可以另外选用其他品种的化妆品。一旦发生过敏反应时，不要用热水洗，更不能使用香皂，可用凉开水轻轻洗后擦干，然后擦点舒缓作用的面霜，如有严重的炎症现象，就一定要去医院皮肤科检查。
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' ]$ m5 A E* B* r# j$ g Q 我对香料过敏，买化妆品时要注意什么？# @/ M+ o, a% y& t, Y6 C' C
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A 对化妆品过敏的人很多是对香料过敏，对香料过敏的最好挑选标明“不含香料”的化妆品来使用。但大家要注意产品的英文说明有所区别：标“fragnance-free”的产品比较可靠，真的不含香料；但标：“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的产品可能还是含有很低浓度的香料，以掩饰产品中某些成分的天生异味。: b2 J+ h, k" r
! Q+ ~" { m" C6 S" c6 C: q Q 我以前很少过敏，换了一整套化妆品后，脸却痒得很，这是什么原因?
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A “喜新厌旧”是人的天性，再加上诱人的广告和促销，叫人不买都很难。同时换一整套化妆品，皮肤会接触许多不同的化学成分，过敏的机会不仅大增，且在皮肤出现问题后，罪魁祸首是哪一瓶也很难搞清。如果真的想买全套的产品，最好一个月买一两种，这样即使皮肤出现问题，也很容易找出是哪种产品引起的。& j( `5 B: X8 p. F
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4 O( {5 V H9 a X 建议你回用原来的化妆品，然后逐步搭配新买的产品，这样皮肤会有一个适应的过程，过敏的危险大大降低。
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; o0 V y- D) ]/ o* \7 z" J! Z/ J Q 美容师告诉我只要用三天没问题就说明对新产品不过敏，我三个星期前买了一瓶面霜，用到最近脸上出现了红疹，这是化妆品过敏吗？, l! S- d4 M0 d) ] l5 y* i
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A 你的面霜未必就是真正的原因，其他因素也可能导致过敏，还是请医生判断一下吧。不过美容师的说法并不准确，很多过敏不是皮肤在第一次接触新的过程源时就发生过敏反应，而是要经过“诱发期”，一般快则数天、一星期，但几个星期甚或更长的时间也可能，也就是说要过一段时间以后，才会产生过敏反应。但以后再遇到这种成分时，过敏反应的时间会缩短很多，可能在几个小时或一到两天左右，皮肤就会出现湿疹。
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+ u A3 z1 N3 B2 S) F 如果你属于过敏肤质，在买回一种新的化妆品时，最好先擦一点在耳后或手臂内侧，观察一段时间，皮肤没反应再使用。& t, A0 ] b5 ?9 e; O4 z O
2 [5 Z& z3 p1 Z% x3 @ Q 护发用品也会引起脸部皮肤过敏吗？: Y8 j/ ?$ i0 ~- b
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A 护发用品引起过敏的现象很多。值得一提的是，洗发用品引起的皮肤过敏，头皮部位的皮肤有时反而不易出现过敏或湿疹，过敏现象一般出现在额头、耳前、耳后、脖子等头发与皮肤连接的部位，如果是留长发，脸颊也有可能出现过敏现象。由于过敏现象表现在脸上，所以往往被忽略或耽误。头皮过敏往往与染发剂有关。洗发时染发剂又被冲到他处的皮肤，所以染发剂过敏，不仅仅是头皮，常常脸、眼皮、耳朵、脖子这些地方都会出现湿疹，而且过敏现象往往很厉害。
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Q 直接涂抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸香精油会过敏吗？( F! s9 ^3 w B5 v
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A植物精油过敏的症状一般表现为皮肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡。一般而言，添加微量精油的日常用品不会立即造成明显的皮肤过敏反应，容易导致过敏的多半是使用者本身属于过敏性皮肤、使用劣质精油等也是造成过敏的重要原因。专家特别指出，植物精油的成分复杂，对植物成分过敏的人也为数不少，并非植物性产品代表的就是温和与安全，使用植物精油产品还应因人而异。 |
狗仔卡
发表于 2006-1-1 22:10:41
显身卡