过敏实在是令人难熬的经历，不但皮肤会受到伤害，平日小心打理的形象也大打折扣，更被剥夺了许多的生活享受。换季时期更是过敏的高发期哟！现在，我们搜集了各种方法，帮你轻松对抗过敏！
& `% Y. u4 U( [1 c& C) g
6 x d5 [2 Z* T" x5 H k! c 过敏自我诊断
; b1 B- D* Q% A/ _8 n8 q& k6 \5 Y+ M8 B0 j1 A4 J( ?; H3 e
你的肌肤过敏吗？对照以下的特征自我诊断一下吧。
5 L. _ [) G6 c9 ^1 B' E
m8 O7 q7 q( I8 b 皮肤瘙痒，总想挠几下- f7 b$ K2 y A- t+ H: _# R- g6 O
2 y0 O# `# X: |( M* e
某些部位出现红斑或者大片潮红& @: P, i- `8 D3 Z' \
- i+ Z. C& r; c# }- o& t$ e
皮肤出现灼热甚至疼痛
5 K. F$ j1 B+ @( u$ B" F; x% Q/ V0 B% z* o) t, H5 R
局部明显肿胀' X1 \; Q3 l/ s9 b
; s- A1 O' N1 ?. R: p, J) w a1 _
皮肤上长出小疙瘩，但又不像粉刺. [, o" h" t# F* ]8 H, o
& o1 \% {" L* ^( P
出现一串串的小水泡6 V6 l; V8 g d8 A/ f' {4 C: _; }
8 t& N. e# p& `5 O 局部皮肤溃烂
2 Q* d) q7 G0 ~& z. h [/ S& p. n* S1 ~ p& Y+ ?
诊断结果：如果你有2条以上的症状，除了要及时清洗皮肤外，最好是到医院处理一下。
* N/ h& }& j& ?+ w! ]# }; x. M6 e1 T8 i( V. N% g7 i' H1 I7 x C
对抗环境污染
. u! V! u6 o" T+ G" t& J" Q5 l' u* k* C1 }7 c/ h
你知道吗？你正生活在一个充满污染的环境里——室内空气中充满灰尘、化学物质、毛屑和可以致病的微生物，外出时又会遇上风沙、尘埃、花粉等等——你的皮肤无时无刻不在经历着考验。深层清洁皮肤是对抗污染考验的最好办法，每周都要进行。# |9 T4 h; d7 H6 C
$ K. K" O: P7 L7 g1 C, {6 G/ h
; C/ Q. d' }7 Z
) l% v- ]7 c/ Q, X7 P 有条件的话，定期到美容院做深层护理是十分有必要的。如果没有时间去，教你一个在家里进行皮肤深层清洁的简单方法：
) i# h! g4 j2 r, R6 n: H! X& E9 ], J% O0 O6 y, v; X
1.清洁 用弱酸性洗面奶清洁皮肤。
. y5 c3 n9 M& D
( B* K4 {# l E, c0 S0 q 2.蒸面 将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着再用毛巾将脸包起覆盖约10至15分钟。这样可以使毛孔张开，尤其适合油性肌肤。; `+ C& V# k0 i
" g( \7 o6 S8 ]: Z 3.去角质 涂适量的去死皮产品（包括磨砂膏，去死皮霜等），这样可以清洁肌肤，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。
' o4 g* q$ a3 j- ^/ P, z7 i1 e D" y# i2 z9 a$ h) k4 }
4．滋润 使用适合自己肤质的面膜非常重要，除了可以进一步清洁更能深度滋润肌肤，补充水分，防止缺水引起的过敏。/ N; i u; Q$ R$ S! u
5 s) b: |1 P5 r, ?8 y \8 k6 e
过敏新定义
% y9 L5 m, e& C L$ a# M8 @' g( P, S2 G( ~2 F' ?
简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应；导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害；但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，这种物质就成为一种“过敏原”。这种过敏性反应会导致一些身体问题，而这些问题通常是不会发生在正常人身上的。
7 d( i. c: a( K& N3 U- \/ Q/ \5 m& k' J3 A# d
对抗紫外线+ G) t. [& ~+ Y5 g, c* P4 d
: K C% b, ~$ z' l" e9 a# O2 p
2 r, k' S, `1 z7 l- g( G0 X0 D9 v) P4 R, g ?* I/ |' f/ k
过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，应该选择一些成分简单的物理防晒品，而且尽量避免直接涂抹在皮表上，这样对皮肤的刺激相对要少。
: n S# o- r( k
0 t$ ?" w2 q0 o1 [0 u5 ] 延伸阅读：为皮肤过敏找根源
- n' \% n0 K! x4 x( D# O4 f
8 q& D. F% U; g. Q1 {9 n 过敏护理ABC
+ _5 v! K; u5 T9 M& z: `1 O
G% u! a/ A: s% c) L2 w 需要注意的是，世界上没有一种化妆品是百分之百适用于所有人，因此想要呵护敏感肤质，首先要有正确的护肤观念。5 V' r3 c0 p2 ~/ |) F
( [9 o" v1 k- T B7 z
过敏皮肤的护理需要格外小心。早上洁肤后，除了保湿，还要用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒霜，晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸2分钟，接着用冷毛巾覆盖1分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。具体应坚持以下原则：
3 k. k9 |" @4 d: ?: J! R* C$ \5 N8 K
1． 持清洁，早晚用冷水洗脸；( c$ O0 k; ^! ?
& _6 O; s7 @! a! J, T- T# Y% E- \7 [ 2． 持水分，避免皮肤干燥引起的过敏；- T9 Z6 R: R& a" Y6 f" \
^& ^4 s& _$ F! p9 |8 b; I* p
3． 选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；. w( Q3 g8 \6 Z6 a1 j5 [
/ w0 T# i5 ~# O1 t
4． 选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；
1 {* I ]/ N8 M: Q. h. Z9 P0 [- K! z# ^1 b$ u6 |/ z
5． 尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；$ a/ w" q- W5 _8 O6 o3 N
+ u8 C+ R' a% r% A
化妆品的“安全换季”, P+ b* D. D5 `
. \# v+ f4 f* ?# c' A5 x
过敏是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的，换季时期要及时调整你的保养品，如果保养品不能及时补水控油，可想而知脸蛋当然吃不消啦。一旦问题发生，有些人会停止用化妆品，导致皮肤营养不良。有些人又会错误地使用疗效性保养品，反而增加了皮肤的负担。所以，当务之急是置备一些配方柔和的护肤品，如冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经，减少过敏的发生。
' s$ y1 {9 }+ Q' A1 }0 Y
7 c# q, B- ^- _1 ^) n1 x 对于肌肤容易敏感的人而言，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2一3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。& d3 A0 g7 ? ]; q. _
! X' Q) X4 s8 w/ y: {* e* A
编辑建议：如果你怀疑现在的过敏是因为正在使用的护肤品引起的，那么你应停止使用该护肤品，转而尝试使用以前已经非常习惯的护肤品，或者使用过敏肤质专用的护肤品。4 A; A) o2 q# J6 O
6 X9 `( F" \& m1 X0 y
' u4 i$ E' B+ G+ b2 r( ^
: j! ]; Q6 N" ^0 n8 J# T/ | 在东方人的审美观里，白里透红仿佛吹弹得破的肌肤是最完美的，但是这往往是最容易发生过敏的肌肤，所以在使用化妆品时一定要万分小心！$ K% @% m+ N2 @# M9 _
7 B S" o {3 A% t9 Z 化妆品过敏一点通. J8 S- e* C: X. L
% r+ G0 ?- Q: n9 j9 U+ Z4 T 人们常常将皮肤过敏归咎于化妆品，其实这里边有很多的误会哟！那么到底哪些是属于化妆品皮肤过敏，怎样来判断，又该怎样去避免呢？
2 n# u- r% }( Q9 K
& d' x3 q+ F& r. l- L Q 我的皮肤很敏感，经常会对某种化妆品过敏，有什么应急方法吗？& z2 S8 G: n3 R; |6 Q0 d& J3 Y3 \
: J& Y: {7 {. W: A* J A 当擦用化妆品以后，若有发红现象或灼热、瘙痒感觉，可以另外选用其他品种的化妆品。一旦发生过敏反应时，不要用热水洗，更不能使用香皂，可用凉开水轻轻洗后擦干，然后擦点舒缓作用的面霜，如有严重的炎症现象，就一定要去医院皮肤科检查。
}+ r$ ~( ?& N8 M, C& I, K5 B9 M, f7 S* s& X5 q. m6 T3 G- }& M
Q 我对香料过敏，买化妆品时要注意什么？
; d9 {) ] k5 d
; ~1 g7 ?9 q1 s5 {' {6 r A 对化妆品过敏的人很多是对香料过敏，对香料过敏的最好挑选标明“不含香料”的化妆品来使用。但大家要注意产品的英文说明有所区别：标“fragnance-free”的产品比较可靠，真的不含香料；但标：“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的产品可能还是含有很低浓度的香料，以掩饰产品中某些成分的天生异味。
, {8 {1 q9 x4 \7 k( X/ T2 t/ T# A& c. `1 O2 N, B h
Q 我以前很少过敏，换了一整套化妆品后，脸却痒得很，这是什么原因?; E4 V- ~' @6 n
, ~5 O2 \& @3 C- T2 N5 N9 d1 ^4 v A “喜新厌旧”是人的天性，再加上诱人的广告和促销，叫人不买都很难。同时换一整套化妆品，皮肤会接触许多不同的化学成分，过敏的机会不仅大增，且在皮肤出现问题后，罪魁祸首是哪一瓶也很难搞清。如果真的想买全套的产品，最好一个月买一两种，这样即使皮肤出现问题，也很容易找出是哪种产品引起的。* Y3 f8 ?+ p9 ~8 i
, {- Z: M! M0 p4 D% @0 E/ I5 Q! {
7 X9 u) [9 H2 V3 A0 A
& ~" H! Q1 i; T v4 t/ [4 \0 I 建议你回用原来的化妆品，然后逐步搭配新买的产品，这样皮肤会有一个适应的过程，过敏的危险大大降低。
/ }$ {* u5 y8 k& x
' H' i7 e: w- W# p% h% W+ Q Q 美容师告诉我只要用三天没问题就说明对新产品不过敏，我三个星期前买了一瓶面霜，用到最近脸上出现了红疹，这是化妆品过敏吗？
: ]" S/ ^. R8 E1 z0 K# [' a: U- Q% {
A 你的面霜未必就是真正的原因，其他因素也可能导致过敏，还是请医生判断一下吧。不过美容师的说法并不准确，很多过敏不是皮肤在第一次接触新的过程源时就发生过敏反应，而是要经过“诱发期”，一般快则数天、一星期，但几个星期甚或更长的时间也可能，也就是说要过一段时间以后，才会产生过敏反应。但以后再遇到这种成分时，过敏反应的时间会缩短很多，可能在几个小时或一到两天左右，皮肤就会出现湿疹。: i1 M/ U* d$ e- [0 r# }2 O9 G
8 e* f) |+ G: u. _ 如果你属于过敏肤质，在买回一种新的化妆品时，最好先擦一点在耳后或手臂内侧，观察一段时间，皮肤没反应再使用。
1 @8 d3 a4 `* Q* E* ?$ C# ~" r* f5 d* k
Q 护发用品也会引起脸部皮肤过敏吗？
7 A2 d# J# w7 K% J* @! Q2 `0 E4 p4 a- L( \% D) w* Z7 e7 H
A 护发用品引起过敏的现象很多。值得一提的是，洗发用品引起的皮肤过敏，头皮部位的皮肤有时反而不易出现过敏或湿疹，过敏现象一般出现在额头、耳前、耳后、脖子等头发与皮肤连接的部位，如果是留长发，脸颊也有可能出现过敏现象。由于过敏现象表现在脸上，所以往往被忽略或耽误。头皮过敏往往与染发剂有关。洗发时染发剂又被冲到他处的皮肤，所以染发剂过敏，不仅仅是头皮，常常脸、眼皮、耳朵、脖子这些地方都会出现湿疹，而且过敏现象往往很厉害。8 h q/ k( f& S. N9 J$ {
# P- q5 F4 `9 b1 k; U" U; g Q 直接涂抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸香精油会过敏吗？: A7 [2 c! Y: L
) P% [' X: l: x A植物精油过敏的症状一般表现为皮肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡。一般而言，添加微量精油的日常用品不会立即造成明显的皮肤过敏反应，容易导致过敏的多半是使用者本身属于过敏性皮肤、使用劣质精油等也是造成过敏的重要原因。专家特别指出，植物精油的成分复杂，对植物成分过敏的人也为数不少，并非植物性产品代表的就是温和与安全，使用植物精油产品还应因人而异。 |
狗仔卡
发表于 2006-1-1 22:10:41
显身卡