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楼主: w333321

军人的胸肌是这样练成的!!

发表于 2013-7-11 16:07:30 | 显示全部楼层

坚持不下去···

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发表于 2013-8-3 00:49:44 | 显示全部楼层

谢谢！！关键贵在坚持啊~~

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发表于 2013-8-4 15:48:17 | 显示全部楼层

看着这样的帅哥就已经很舒服了，自己要练，很难啊

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发表于 2013-8-19 22:17:12 | 显示全部楼层

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发表于 2013-8-25 18:15:28 | 显示全部楼层

哇,好帅..身材又棒...

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发表于 2013-9-13 09:28:20 | 显示全部楼层

这张图真帅

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发表于 2013-9-16 08:31:35 | 显示全部楼层

照片很不错啊

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发表于 2013-11-1 13:30:43 | 显示全部楼层

真是好心的楼主，大有用处啊~

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发表于 2013-11-1 20:19:22 | 显示全部楼层

让人羡慕的身材

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发表于 2014-1-28 09:36:10 | 显示全部楼层

一天几组才有效果呢？

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