减肥真的那么难吗？？？？

男孩521 · 发表于 2012-12-23 12:55:36

其实我试着减过，还是有效果的，但是真的没有毅力，就是管不住自己的嘴，还有就会懒。
不知道大家有什么好的办法能刺激下自己的毅力呢？

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 12:58:22

呵呵
确实很难
少吃多动
我比当年胖多了

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:00:27

月落荒城发表于 2012-12-23 12:58 8 K5 R5 Y# y1 M) o8 @, J) g
呵呵5 G' W' |3 x0 ^+ G% ~
确实很难( i% M0 M/ |9 g% @
少吃多动

我对你的头像很有印象，呵呵

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 13:02:26

呵呵
为什么呢

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:04:21

月落荒城发表于 2012-12-23 13:02 % K6 d4 Z' c; F1 a
呵呵5 {3 z( r- G3 e0 M1 Y1 d
为什么呢

zongyu在好多帖子里遇见过，呵呵

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 13:06:12

呵呵
其实我只是对我喜欢的话题才发帖
大多时候还是潜水

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:10:50

月落荒城发表于 2012-12-23 13:06 ) J% @: D' a- J" h% z
呵呵
' [' b" e4 H/ u8 U7 y) P. {) H; t其实我只是对我喜欢的话题才发帖% _' G5 t4 ^- R, X' L: g% ^! D- U
大多时候还是潜水

都一样，感兴趣才会，我不是为了赚积分，不过确实对你的头像很有印象

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 13:14:06

呵呵
好的
谢谢
我也会记住你的

48485858 · 发表于 2012-12-23 13:19:47

开始是很难...之后习惯了就好...最好是给自己施加点压力...

花了两个月练回标准身材的人飘过...

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:23:09

48485858 发表于 2012-12-23 13:19
0 m. L: C Z; i3 v开始是很难...之后习惯了就好...最好是给自己施加点压力.../ S* G$ @! _0 G4 K
( r0 Z# B I. [5 n. d' h, F* I
花了两个月练回标准身材的人飘过...

怎么练习的？要去健身房吗？还是在家几可以

账号		自动登录	找回密码
密码			加入华同