性感标志“倒三角” 只练两周成正果

nishi123456 · 发表于 2012-11-2 12:13:12

照片里的猛男绝对不是用这个方法练成这样的~

qinc123 · 发表于 2012-11-3 16:20:08

不喜欢运动…可是想要好身材…

chuchenzi · 发表于 2012-11-25 15:34:06

胡扯吧，两周？神仙也练不出来，健身是一个持之以恒的锻炼再加上饮食配合在可以出成效的，吃特别重要，很多健身的都说三分练，七分吃，像图片上的这个帅哥，没有饮食配合不可能练出这样的效果，健身想出效果，非专业的人估计怎么也要半年吧，配合教练和饮食可能稍微快点，2周？怎么不说两天啊

nishi123456 · 发表于 2012-11-25 16:24:46

不太可能难道是每天练24小时？

bbs9909 · 发表于 2012-11-25 21:05:37

哎。。。没图确实不好啊。。。

zhaojunyufeng · 发表于 2012-11-25 22:59:58

不错不错，感谢精彩分享！

cabwwhh · 发表于 2013-1-6 20:05:03

好的身材，我也向往啊。

sckami · 发表于 2013-1-7 18:01:31

好像要有图片更好吧。

zuohaoying · 发表于 2013-1-25 23:59:23

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

2007 · 发表于 2013-1-26 10:23:31

两周是出不了好身材的，好身材需要天天坚持。

账号		自动登录	找回密码
密码			加入华同

zuohaoying zuohaoying 当前离线积分 1133 狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2013-1-25 23:59:23 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
zuohaoying zuohaoying 当前离线积分 1133 狗仔卡头像被屏蔽
	回复使用道具举报显身卡