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发表于 2012-1-14 13:25:13
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a3772458 发表于 2012-1-14 13:12 
* C. {& M6 q% w5 t, s' N8 a* o1 O涂上去 蛮油的 涂硬币那么点大小 等夏天的时候 去换换其他的吧 / F% H/ O/ ]$ c) a& Y
防晒须知" s9 i! U+ G' D z; G# N4 ]- A9 ~
% L# O6 H, U& k! |# E • 没有安全的晒黑方法,无论是阳光浴还是模仿日晒的机器,都含有紫外线。) Y4 T1 r1 [& t* F3 o
• 紫外线UVB会晒伤皮肤。
$ `4 T5 f. ^! w$ d8 U6 ^ • 紫外线UVA是阳光中的隐形杀手。你感觉不到它,但它是造成皮肤癌、皱纹和免疫力下降最主要的原因(UVA可以穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃)。+ u7 u5 H* I; d
• 即使在阴天,阳光的辐射也依然存在,一样会危害皮肤。3 z/ U( \' V" G3 L
• 坐在阴影下或戴帽子只能防护部分阳光辐射。
( S( t# T$ o8 @$ Z • 水面、沙滩、水泥地和草地会反射紫外线,给皮肤造成双重伤害。
0 R6 ^5 [3 y; U& k, Q$ @$ k! i* h2 `0 P • 海拔越高,阳光的辐射也越强:海拔每升高一千英尺,阳光的辐射增强百分之四。所以滑雪的时候不要忘记涂防晒霜!6 Q5 j0 W- F# s7 H* I
• 一款产品的SPF(防晒伤值)告诉我们,使用这款产品,可以呆在阳光下多久而不被晒伤。: u5 j$ F" b) O* S
• SPF值很重要,但它只是紫外线UVB的防护系数。你还需要UVA防护。虽然某些国家已经开始采用UVA防护指数分级,美国、加拿大、墨西哥、欧洲部分国家和南美依然没有这方面的制度。要知道一款防晒产品是否能防护UVA,只有察看其有效成分中是否含有氧化锌、二氧化钛、阿伏苯宗(Avobenzone ,又名丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷)、麦素宁滤光环(依莰舒)或天来施(Tinosorb)。每一款宝拉珍选的防晒产品都添加了充足的UVA防护成分。
1 Y" \, b, E/ t( { ^) v4 j3 x • 即使防晒系数SPF高达50,仍然还有3%的紫外线能穿透你的皮肤。因此即使使用了防晒霜,皮肤长时间暴露在太阳下也不是一件好事,没有哪款防晒可以提供100%的保护。
5 P- }( e& Y5 K7 p. H) T' s& S/ t • 一般来说,最好在出门前15到20分钟擦防晒霜。
: G3 o( K1 Y$ S4 l/ ~& y • 防晒要大量使用(大部分人做不到这一点)。* u% a3 }8 G7 y8 B% L# {" R
• 如果你使用两种以上含有防晒成分的产品,两个防晒系数不能叠加。不过,它们肯定能起到大于SPF15的作用,因此叠加防晒产品是有益的!5 Z0 B+ h5 U" P
• 只使用氧化锌或二氧化钛为有效成分的防晒产品完全没有刺激性,适合敏感肌肤、酒渣皮炎患者、婴儿和儿童。$ T, O* ~$ E; ]1 J5 {: E" Q
• 身体任何暴露在阳光中的部位比如手、颈部、耳朵、胸部等都需要防晒。身体肌肤和面部肌肤一样,老化也多是由于日晒伤害引起的,每日坚持防晒在很大程度上可以减缓肌肤老化的进程。
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