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发表于 2012-1-14 13:25:13
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a3772458 发表于 2012-1-14 13:12  ' f8 o% }$ H7 R; x
涂上去 蛮油的 涂硬币那么点大小 等夏天的时候 去换换其他的吧
防晒须知
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• 没有安全的晒黑方法，无论是阳光浴还是模仿日晒的机器，都含有紫外线。' T6 T' x) ^/ {4 w3 c
• 紫外线UVB会晒伤皮肤。
; q9 r. g# C4 B. O( p, u/ L7 ^6 j • 紫外线UVA是阳光中的隐形杀手。你感觉不到它，但它是造成皮肤癌、皱纹和免疫力下降最主要的原因（UVA可以穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃）。+ [: L3 N }9 C. C( q/ ?
• 即使在阴天，阳光的辐射也依然存在，一样会危害皮肤。$ y* \/ v; D* \% S7 ?7 m4 @
• 坐在阴影下或戴帽子只能防护部分阳光辐射。5 B: M0 Y% u, t$ d$ Q
• 水面、沙滩、水泥地和草地会反射紫外线，给皮肤造成双重伤害。/ P+ g( w' d% P) s! U- c- J R
• 海拔越高，阳光的辐射也越强：海拔每升高一千英尺，阳光的辐射增强百分之四。所以滑雪的时候不要忘记涂防晒霜！
$ ~) G( G, T+ S3 f • 一款产品的SPF（防晒伤值）告诉我们，使用这款产品，可以呆在阳光下多久而不被晒伤。
6 p2 C- K9 Q! D; c: k • SPF值很重要，但它只是紫外线UVB的防护系数。你还需要UVA防护。虽然某些国家已经开始采用UVA防护指数分级，美国、加拿大、墨西哥、欧洲部分国家和南美依然没有这方面的制度。要知道一款防晒产品是否能防护UVA，只有察看其有效成分中是否含有氧化锌、二氧化钛、阿伏苯宗（Avobenzone ，又名丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷）、麦素宁滤光环（依莰舒）或天来施（Tinosorb）。每一款宝拉珍选的防晒产品都添加了充足的UVA防护成分。# d0 ]$ [- w- d
• 即使防晒系数SPF高达50，仍然还有3%的紫外线能穿透你的皮肤。因此即使使用了防晒霜，皮肤长时间暴露在太阳下也不是一件好事，没有哪款防晒可以提供100%的保护。
) j& w" T/ Z: I- | • 一般来说，最好在出门前15到20分钟擦防晒霜。9 t9 D' p7 d1 x) `& ]$ {$ v
• 防晒要大量使用（大部分人做不到这一点）。+ @6 z% E- R9 d$ {
• 如果你使用两种以上含有防晒成分的产品，两个防晒系数不能叠加。不过，它们肯定能起到大于SPF15的作用，因此叠加防晒产品是有益的！% S) l3 G5 {/ E* B. x+ J
• 只使用氧化锌或二氧化钛为有效成分的防晒产品完全没有刺激性，适合敏感肌肤、酒渣皮炎患者、婴儿和儿童。
/ R. H/ D+ h& I: M5 K: H& e; K • 身体任何暴露在阳光中的部位比如手、颈部、耳朵、胸部等都需要防晒。身体肌肤和面部肌肤一样，老化也多是由于日晒伤害引起的，每日坚持防晒在很大程度上可以减缓肌肤老化的进程。 5 s9 {8 ^7 ]9 {3 }/ W; P" T
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