如何解决挺而不坚坚而不久的问题？

我想通了 · 发表于 2011-4-2 23:14:39

由于手淫过度，最近觉得阴茎总是不够硬，就是硬起来了，没多久就又疲软了，硬起来做爱时还没射就硬度不够了

binsis · 发表于 2011-4-3 00:01:38

呵呵我也想知道~~ 发到寻医问药版吧~~

锦宏伟业 · 发表于 2011-4-3 10:43:52

吸烟喝酒有关系

binsis · 发表于 2011-4-3 15:12:48

回复锦宏伟业的帖子

我不抽烟不喝酒

yasewang · 发表于 2011-4-3 17:03:29

你自己都说了手淫过度了啊，控制一下手淫就会好起来的。

binsis · 发表于 2011-4-3 17:18:33

回复 yasewang 的帖子

控制很久了也没见起色哎

yasewang · 发表于 2011-4-3 17:20:51

第一；你控制住不要手淫，做爱没关系，手淫多了一定伤身的。
第二；论坛里有怎么锻炼硬度的帖子，你可以去看看，办法其实很简单，就是要坚持，效果很明显的，就是提肛，想起来就做，每天不少于300下，一个月一定有效果的。

kennyby · 发表于 2011-4-3 18:09:24

多做下蹲动作，坚持一段时间就会好了

温明 · 发表于 2011-4-4 07:23:39

本帖最后由温明于 2011-4-4 07:24 编辑

都是废话减少手淫，适当运动，戒烟戒酒，你有发生阳萎一定的几率

hotsp · 发表于 2011-4-4 08:02:15

身体机能是全部的哦

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