|
本帖最后由 unoyans 于 2011-2-12 00:41 编辑 ! ?$ F0 b; I" Y0 j
9 }3 W5 n2 }) a
6 v( W3 X/ @0 V" c; J 放假回家后虽然天天都在吃饭,但总觉得吃的是气氛图个热闹。明晚的火车就要回北京了,这才想好好安安静静在家吃顿饭,于是和妈在楼下菜市场买回一条新鲜鲈鱼来清蒸。, w6 q# \. T' f) h X, ^; O
2 y2 [4 W7 `- I5 Q 鱼档的师傅剖鱼真是没话说,两分钟不紧不慢一条鲈鱼收拾得清清爽爽,并且剖成适合清蒸摆盘的形状。% u" l+ E( n4 U' w
& U: K9 e/ M" r% g: L
我选的一条鱼,刚刚一斤多一点点。。。
/ }% v; ^0 E2 J0 a y8 j4 G |( D; i/ ^% \5 T) e( X& b0 G
6 Y q2 K$ U. Q Z s1 g; P4 Y: u
9 x( S" s( r& k# O) X& f
# Q1 T7 }* H0 T$ S9 K. h 鱼身下铺葱段,鱼身上放葱段姜片,去腥。 F( X8 p! _0 p# z& i
; O% J9 U* R* t2 l/ Z Y9 R* a
) o5 y3 @5 v y/ n. y) U; q
2 j1 h$ H3 w6 W" a; h1 }" }$ V' p/ ^. W$ d! R8 K# v
锅内加水烧开,放鱼加锅盖隔水蒸。
4 t: |/ @* R' S6 A1 N' W8 y 猛火蒸8-10分钟,一定必须是最大火(蒸螃蟹同理),时间根据鱼的大小稍稍调整。
8 }9 b" b m4 F( _7 K
j! e9 a0 Y; ~4 j0 S3 V: |" ]5 g6 D' [! u
: y, H' d: u8 t" \& R" ]# m; m
时间到了出锅,将鱼里外的葱姜丢弃,盘内蒸出来的汤水倒掉------这是蒸鱼的关键,汤水集中了鱼腥,倒掉汤水,鱼就完全不腥啦。。。0 B* `( F) \% `. w5 \. ]
我这条鱼不大,火候过了一点点,按粤菜蒸鱼的要求算失败,因为蒸爆皮了。不过自家吃,就不那么讲究啦。
; n* S8 p" o/ e# g" S# ]
+ F2 j0 F8 [* ?% p4 S" J; b+ q6 I. f& h) `6 M
+ a* c. `( M0 _" v; O 将葱白切细丝铺鱼身上。没有专业工具削不出太细的葱丝,只能切成这个样子唉。
$ M. \) _$ j' @5 m4 x, B( g+ U ] 然后从头到尾淋上蒸鱼酱油,我用的是海天。海天的蒸鱼豉油比李锦记的稍咸那么一丁点。。。
9 ?- R9 P/ R- o9 M: |
3 a$ \/ o' F/ H0 Q' i. C; i
7 C# ]$ ]2 N9 [/ N7 J9 L& I$ h+ H% A- c* n
! ^4 g/ d# h n( k8 d0 D& W
最后一步,锅内加油烧热,淋在鱼身上。大功告成。。。+ Y/ H7 T( f T) J1 X- e K( _$ S
, l8 W* {3 r6 W, w* v+ l8 K
5 q( l2 w; v6 r8 r8 p& L p/ ?+ ` N
9 N; }. P7 D7 W. P% j
+ H1 v+ R3 H# K' B- m$ V3 @6 T
蒸鱼最难掌握的是火候,必须保证从头至尾猛火一气呵成。时间短了怕没蒸透,蒸爆皮的话卖相不好水份也流失了些。0 S0 |5 g3 `5 g" f7 s$ o
6 ]! i* t g% m) ^" Z! j' G 粤式清蒸鲈鱼,你也可以在家试试看。。0 F8 f* w! |1 t5 r; ^3 |
. t9 c" R4 G; o
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|