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本帖最后由 unoyans 于 2011-2-12 00:41 编辑
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# \3 d0 W! C8 V, g8 E 放假回家后虽然天天都在吃饭,但总觉得吃的是气氛图个热闹。明晚的火车就要回北京了,这才想好好安安静静在家吃顿饭,于是和妈在楼下菜市场买回一条新鲜鲈鱼来清蒸。
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鱼档的师傅剖鱼真是没话说,两分钟不紧不慢一条鲈鱼收拾得清清爽爽,并且剖成适合清蒸摆盘的形状。
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我选的一条鱼,刚刚一斤多一点点。。。
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鱼身下铺葱段,鱼身上放葱段姜片,去腥。! l4 y! w( W/ K+ N4 O+ @, ~
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! T R' f4 b& w) @ 锅内加水烧开,放鱼加锅盖隔水蒸。( b+ e* x6 U7 _) V
猛火蒸8-10分钟,一定必须是最大火(蒸螃蟹同理),时间根据鱼的大小稍稍调整。4 k% L# d x+ w; u
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& X9 K* a5 F* @) ]. P$ }+ W* @ 时间到了出锅,将鱼里外的葱姜丢弃,盘内蒸出来的汤水倒掉------这是蒸鱼的关键,汤水集中了鱼腥,倒掉汤水,鱼就完全不腥啦。。。
' X9 M N$ S1 g% b5 s3 A' X6 | 我这条鱼不大,火候过了一点点,按粤菜蒸鱼的要求算失败,因为蒸爆皮了。不过自家吃,就不那么讲究啦。+ X1 M6 b6 U3 P' O' n
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3 P+ A4 K9 ]( l8 f& x 将葱白切细丝铺鱼身上。没有专业工具削不出太细的葱丝,只能切成这个样子唉。' d' z l5 s1 W- S( H
然后从头到尾淋上蒸鱼酱油,我用的是海天。海天的蒸鱼豉油比李锦记的稍咸那么一丁点。。。4 ~6 q; I8 G& G6 ~( ~
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最后一步,锅内加油烧热,淋在鱼身上。大功告成。。。
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蒸鱼最难掌握的是火候,必须保证从头至尾猛火一气呵成。时间短了怕没蒸透,蒸爆皮的话卖相不好水份也流失了些。
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粤式清蒸鲈鱼,你也可以在家试试看。。5 V; i) ]. j) ^" [2 e& y
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