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楼主: 勋章

外表看起来很标准了,但身上其实还有肉肉,算瘦身成功吗?

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发表于 2009-6-2 04:52:49 | 显示全部楼层
171 119/ A; A( o3 V* i" h
我就懂了
( f6 I, M( o; M( S有很重了?
$ B3 `8 c: e. p难到你是中间大
+ o+ M* [  B! h& S两头小?; P5 |% [1 l- Y6 d# X+ `
木桶?
0 E7 y' ?+ F$ U/ Y/ ]171 /119很正常啊
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发表于 2009-6-2 05:56:02 | 显示全部楼层
瘦身这种单纯的减重方式已经OUT!塑身塑型才是时尚!楼主的教训告诉我们,体重和好身材无关,遗传和锻炼才是正道。
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发表于 2009-6-2 18:35:52 | 显示全部楼层
干嘛要减肥,我想增肥都不胖,疯了!!!
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发表于 2009-6-2 21:38:49 | 显示全部楼层
不算,不算
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 楼主| 发表于 2009-6-9 22:34:40 | 显示全部楼层
22# chilema69 , k+ t( t$ l) I0 }0 ~8 c
恩  这位朋友说的有道理
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 楼主| 发表于 2009-6-9 22:45:37 | 显示全部楼层
21# yinmao1217
8 v. u( |+ V/ E& k6 \
' r" s- J( l" L+ {" ?( F% d; v4 X+ a& k
哈哈 没有那么夸张 其实我还比较标准了(外表看起来)
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发表于 2009-6-9 22:57:34 | 显示全部楼层
算成功9 p- H* k1 \, Z/ |4 g4 E
身上还有松的肉,说明器械,力量训练做的不够
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发表于 2009-6-11 16:50:59 | 显示全部楼层
你怎么减的?告诉我一下方法,我来借鉴一下
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发表于 2009-6-13 14:50:45 | 显示全部楼层
我172 ,体重130也没觉得自己胖啊
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发表于 2009-6-15 18:46:26 | 显示全部楼层
骨骼太小了吧?
! ~4 x* X' _& }, e) r' B119还重么?
. M* f3 z% S6 `& H- L- C已经很标准了
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