设为首页收藏本站

华同|华同社区|华人同志|华人同志论坛 »社区 › 【华同阳光关爱工作组】 › 健康面面观 › 坚持做，没有好身材来找我(带图解)

黄金广告位联系EMAIL:[email protected]

黄金广告[email protected]

1 ... 10 11 12 131415 16 17 18 ... 50 / 50 页下一页

返回列表发新帖

楼主: l11

坚持做，没有好身材来找我(带图解)

火.. [复制链接]

发表于 2009-2-5 11:01:39 | 显示全部楼层

每天坚持做5分钟也好！

回复 

使用道具举报

发表于 2009-2-5 11:22:30 | 显示全部楼层

学习学习

回复 

使用道具举报

发表于 2009-2-5 11:23:18 | 显示全部楼层

就是坚持不了啊

回复 

使用道具举报

发表于 2009-2-5 15:30:31 | 显示全部楼层

看起来是满简单

回复 

使用道具举报

发表于 2009-2-5 15:44:53 | 显示全部楼层

haohaoshishikankanxiaoguoruhe

回复 

使用道具举报

发表于 2009-2-5 19:31:11 | 显示全部楼层

很实用，有些动作还真的很少用

回复 

使用道具举报

发表于 2009-2-5 20:28:34 | 显示全部楼层

没说做多少啊。。。应该有个标准才行啊。。。

回复 

使用道具举报

发表于 2009-2-5 21:05:17 | 显示全部楼层

想试一下、！！！！！！！！！！！！

回复 

使用道具举报

发表于 2009-2-5 22:08:52 | 显示全部楼层

一看就知道怎么做了，不错的教程！

回复 

使用道具举报

发表于 2009-2-5 22:40:07 | 显示全部楼层

这些动作再健身房教练也建议做，可以锻炼要不力量，不一定是用来减肥的。嘿嘿

回复 

使用道具举报

1 ... 10 11 12 131415 16 17 18 ... 50 / 50 页下一页

返回列表发新帖

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-11-17 01:56 , Processed in 0.115015 second(s), 3 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表