请问有没有男士健身的瑜伽呢

himtell · 发表于 2008-12-11 23:20:27

还是努力有氧和器械把。。。这个比较适用啊。

daile · 发表于 2008-12-12 01:01:26

应该有吧，支持LZ练哈

wuhu9130 · 发表于 2008-12-12 16:53:31

本来想练瑜伽第一次听说还有普拉提不好意思

452494042 · 发表于 2008-12-12 17:27:19

我也相知道啊!!!!!

huahao · 发表于 2008-12-16 19:53:19

瑜伽从一开始就是男人练的

imagine1021 · 发表于 2008-12-16 20:04:33

瑜伽练得好的都是男人, 没什么好羞的拉

deepwhiter · 发表于 2008-12-16 20:18:18

我也想练啊可是健身中心都是女的在练不敢去呢

风生水起 · 发表于 2008-12-16 20:19:16

有空就练下普拉提，初级要一个小时，分三段。
觉得很费时间。懒得动啊。

ko5555 · 发表于 2008-12-23 23:32:12

有的，陶喆就练过瑜伽

林淼 · 发表于 2009-1-1 13:03:30

我就喜欢瑜伽，呵呵，很好，自己去体会吧，只有自己去体验过才知道他的好处。。。。。首先要改变下自己的观念，瑜伽并不是只能女人练的，男人更需要瑜伽，而且瑜伽对男人来说更有效

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