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楼主: felix1013

腹肌训练要决 [转]

发表于 2008-11-29 22:25:37 | 显示全部楼层

学习了　但是难练啊

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发表于 2008-11-29 22:56:15 | 显示全部楼层

以前在健身房的时候这三点都有达到~~ 现在很难的~~~懒散了~~眼看身体想走形呢~~···哎

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发表于 2008-12-7 11:06:20 | 显示全部楼层

恩学习学习很队很对

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发表于 2008-12-7 13:30:12 | 显示全部楼层

吃的不好都不行呀！！！

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发表于 2008-12-9 21:44:34 | 显示全部楼层

要坚持才可以哦。唉，可是我老不行啦

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发表于 2008-12-9 23:09:48 | 显示全部楼层

做仰卧起坐有用咩？？？？？？？？？？？

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