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发表于 2006-9-19 16:24:50
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夏秋之际,青春痘仍是困扰人们的一件烦心事。现时天气仍然燥热，人们喜欢冷饮，过寒伤胃气，易影响消化功能，屈而化热。因此，美国圣美安美容专家建议油炸烧烤雪藏刺激性的食品应拒而远之，牛羊鹅狗少吃为妙，多吃瓜果蔬菜。不过也不是所有的瓜果都相宜，荔枝、榴莲、菠萝、芒果等水果均不宜多吃。
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0 Y; X" j( c# Y/ t5 v! n 美国圣美安美容专家指出，若要去除令人烦恼的青春痘,可做两盅靓炖汤辅助治疗，不妨在家里试试： 8 y/ i# n2 i, U0 e4 u! K
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肺热型
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症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。
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6 g3 m, |" m$ ^+ ^8 T- t0 S 绿豆百合炖白鸽
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材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。 6 i& v' \/ D( e
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功效：清肺热滋阴宁神。 ) }2 i8 K4 v3 y, x3 V5 z7 w
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做法：
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2 _ V0 [, O$ P( }+ F 1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。
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2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。 + ^3 H4 Y+ o7 E* J# ]
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3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。
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痰瘀型
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症状：皮疹颜色发紫，囊肿呈硬块，主要是血流不通畅所致。
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昆布赤小豆炖蝎子汤
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材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。 4 m# e/ ]. J+ [3 r, Q5 H
6 @4 O7 l9 ]) ] 功效：清热化淤，化疗散结。
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2 Z. Y/ g1 h! e. O) P 做法：
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8 ?4 v# Q6 C; m. J9 c* {: u8 V 1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。 ) D n! O+ A2 m
: k# F$ D% ^5 t+ D 2、将瘦肉洗净切块。
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! ]( }4 `/ C9 M+ h 3、下适量姜片，炖2-3个小时。 |
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