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发表于 2006-9-19 16:24:50
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夏秋之际,青春痘仍是困扰人们的一件烦心事。现时天气仍然燥热,人们喜欢冷饮,过寒伤胃气,易影响消化功能,屈而化热。因此,美国圣美安美容专家建议油炸烧烤雪藏刺激性的食品应拒而远之,牛羊鹅狗少吃为妙,多吃瓜果蔬菜。不过也不是所有的瓜果都相宜,荔枝、榴莲、菠萝、芒果等水果均不宜多吃。 9 U* [* f- a& ^* o; H+ R- N8 H# z
3 O! |) L$ ^, g) b% a7 t$ _ 美国圣美安美容专家指出,若要去除令人烦恼的青春痘,可做两盅靓炖汤辅助治疗,不妨在家里试试: , y, t) \" L) k$ g. G1 Y
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肺热型 8 b! s) v* M7 R# P7 o% g
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症状:长红丘疹,挤压有粉渣,舌红苔黄。 ! h" B! F% Y) ^/ s+ G" _
* H4 f! E1 f4 B, j! [ 绿豆百合炖白鸽 $ s7 \+ o5 M5 Z
1 x( u+ E* ]8 ^ 材料:绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。
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功效:清肺热滋阴宁神。 $ M j$ k, ]. l
" W" k2 n, C" B 做法:
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% F, a% c7 g( L/ C" v 1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质,白鸽去毛,飞水。 # l. d' i; ^" F1 U7 m' c' C" K
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2、把所有材料放入炖盅,加适量姜片。 ) X8 A4 Q! {$ |
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3、最后加水300毫升,炖2-3个小时。 ) P" f( {( t; q9 F! {9 N
# b) ~. \) m* u 痰瘀型
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症状:皮疹颜色发紫,囊肿呈硬块,主要是血流不通畅所致。 , T- g' A9 Z; G: G/ O0 y
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昆布赤小豆炖蝎子汤
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. K& _4 D# ]" _4 O0 y% O 材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。
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; m8 [+ o$ C$ [$ T* N3 U: S6 k 功效:清热化淤,化疗散结。
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) W+ D! b* r' E 做法:
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1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。
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2、将瘦肉洗净切块。
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5 q% f) \1 e$ X+ U' ] 3、下适量姜片,炖2-3个小时。 |
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