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发表于 2006-9-19 16:24:50
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夏秋之际,青春痘仍是困扰人们的一件烦心事。现时天气仍然燥热，人们喜欢冷饮，过寒伤胃气，易影响消化功能，屈而化热。因此，美国圣美安美容专家建议油炸烧烤雪藏刺激性的食品应拒而远之，牛羊鹅狗少吃为妙，多吃瓜果蔬菜。不过也不是所有的瓜果都相宜，荔枝、榴莲、菠萝、芒果等水果均不宜多吃。 ; W' t R9 |" U# M ?
. ?+ a. A. K4 v 美国圣美安美容专家指出，若要去除令人烦恼的青春痘,可做两盅靓炖汤辅助治疗，不妨在家里试试：
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& y- p, |1 ]2 J, _( ?1 h% k3 o 肺热型 4 o5 ^, B3 S" v3 p
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症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。 4 F v/ }2 f/ L$ E3 x- L/ t. i" J
, W8 R, ]& f/ T. v1 u 绿豆百合炖白鸽 ! {9 _* i' T6 G/ H" J& _; K
- O* a3 {: K- {0 m. n( z 材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。 7 o6 d% b( Y2 p% `3 p% d9 R
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功效：清肺热滋阴宁神。
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! r ]3 D7 P0 I) w6 U7 C/ y 做法：
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1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。
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2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。 # i5 O3 T' v0 G. I; |
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3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。 - G( ?) M! o! v
- F) @% i; T. T- z9 b 痰瘀型
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症状：皮疹颜色发紫，囊肿呈硬块，主要是血流不通畅所致。 " ~, O- ?# g$ ], r& H4 P7 ?% \. m
6 x7 n2 I3 K+ x 昆布赤小豆炖蝎子汤 3 s0 I& a2 C! G0 T+ S; S) H) y
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材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。
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功效：清热化淤，化疗散结。 6 m) D- M& \5 o& J0 }
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做法： & u. V9 v l# f+ X/ e
' |2 F) ?/ T. F7 ?* a3 P. f 1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。 3 K! x8 c* w' p5 O( p0 U
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2、将瘦肉洗净切块。 - Y7 |7 |7 U l2 R. K
0 _/ U& f2 i" L, r/ L- F2 X7 f2 k, } 3、下适量姜片，炖2-3个小时。 |
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