同同健康（性生活，性技巧，常见疾病，病理表现）

BALLY

炎夏勿入泌尿感染的陷阱
0 _# v3 q' h" \) N) C

   以往人们在夏季最关注的是消化系疾病，如今随着卫生意识的提高，肠道疾病渐渐
- V& |# ^$ x4 w$ N淡出了公众的视线，取而代之的则是让人欲说还休的泌尿系疾病。由于涉及隐私，不少
患者羞于启齿，便选择去小诊所求治或自行服药。这种不科学的处置方式使得疾病迁延
9 Y' T! Q+ A  ^; }& @8 M8 \: a不愈，甚至还有恶化的趋势。专家表示：即将到来的盛夏是泌尿系感染发病的高峰，高
, D  M( O) ], k5 s( z& l危人群要随时留意身体出现的蛛丝马迹，及早治疗，将疾病消灭于初起阶段。

   莫让泌尿感染发展到慢性阶段

   在泌尿系统感染性疾病中，发病率最高的就要算尿道炎了。细菌、真菌、病毒以及
寄生虫等都在导致尿道炎的病原生物之列。最典型的就要属淋球菌引起的尿道炎了。患
" j  m; B3 o! \者可出现显著的尿频、尿急、尿痛的症状。近年来，非淋菌性尿道炎的患者显著增多。
: ~  @2 K, X9 i% R$ E和淋球菌引起的尿道炎相比，“非淋”的症状很不典型，无论男女，都很少有典型的尿
& k2 O4 q+ z! B6 j7 h2 Q% z( r频、尿急、尿痛的症状，即便有也很轻微，很容易忽视。

5 @; a  R) ~6 Q) {4 I   从病理学角度来看，上述两种疾病对局部组织的侵犯都遵循着“由浅入深”的过程。
1 t+ c! ?; w. b3 q  o! I4 G& R3 [在出现急性症状的48小时内，病原微生物尚寄生在尿道口及稍里的部位。此时若疏于治
疗，微生物将继续上行，侵犯男性的尿道球腺、前列腺，女性的尿道旁侧腺体以及阴道、
- D4 w2 L9 C6 I* {" q# M. F0 e宫颈等部位。若任由其发展，疾病将转为慢性。此时再行治疗就相当棘手了，不仅用药
3 }& R- d) a7 }4 W" E) D的品种和剂量要大大增加，治疗周期也将延长。这将加重患者的经济和精神负担。
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   萌芽状态及时治疗是关键
9 a8 e; e0 c! r. x+ U) U
   一般在发现泌尿感染症状的这2天里或至少在10天以内及时治疗最容易达到效果，因
为此时细菌病毒尚停留在尿路表面比较容易清除，另一方面病人是第一次泌尿感染用药，
8 I; _  n, U  b6 n2 k极少有耐药性，因此患者应及时诊治，48小时内把泌尿感染解决在萌芽状态是上佳选择。
* Z+ F+ S) ^9 B也就是我们常说的急性感染容易治疗的原因。现在关键是，由于对泌尿感染疾病发展的
; I; \+ O9 H$ y: |' Z严重后果认识不足，加上对隐私疾病的忌讳，因此大量患者就诊时往往已是错失良机，
  C: R" e6 A# Z已在慢性边缘或实际上是慢性了。

   一种集光子照射技术精华的光离子技术、在超声、电脑的诱导控制下，可根据不同
的致病细菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射
至病灶的深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸
. _2 ~/ c4 ^, F2 n% }5 F收、分解、排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微
生物、病毒）。
& z4 |1 ~1 ~, B
) ]( H/ S; i9 g4 @4 `1 [   电解导融术前列腺炎患者的福音

   前列腺炎是泌尿疾病中最常见的病种，具有病原种类多、发病率高、发病年限长等
特点。其主要症状表现为：尿频、尿急、尿潴留、尿失禁、血尿、会阴部胀痛、小腹胀、
肛门坠、肛检有触痛，同时还伴有腰酸、腰痛、肿胀等症状。有的人还会因尿路长期梗
/ C" y7 j7 y- \& b阻造成肾积水、肾功能衰竭、酸中毒，从而诱发一系列胃肠道、心血管和精神性症状。
, g2 @$ }# q9 }' W由于前列腺解剖结构的特殊，药物不易渗入，容易导致前列腺炎迁延难愈，反复发作。
+ T' g. b1 J3 B* G9 S, D* ^8 A
   通过介入尿道腔内，清除前列腺硬质包膜的屏障，保证药物能够持续、高浓度进入
" d9 Y6 l$ d; p& Z9 |: K, q前列腺液内，使增生组织液化坏死,这就是被国内外专家誉为治疗前列腺疾病的金标准的
生物电解导融术。大量临床实践证明：生物电解导融术能突破前列腺硬质包膜促使药物
  X# T& [& N- E* Q* G0 {0 ~直达病灶，解决了长期以来药物无法达到病灶的瓶颈问题。

BALLY

男性健康问题的交叉点

' z% ^$ O: \+ M9 _: ]　　人们谈“癌”色变，而对于男人来讲，另一种疾病更让他们谈而生畏，那就是ED（
勃起功能障碍）。许多男人认为，患了ED就不再是真正的男人了，因此，他们像躲避瘟
疫一样拒绝它，想方设法避免它。他们吃各种所谓补药、壮阳药，由此使得市场上五花
5 H  X" V* F1 ~' @8 H/ W八门治疗性功能障碍的保健品卖得如火如荼，服用后效果如何呢？

　　临床观察发现， 服用了“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20%，有关专
家认为，盲目滥补，不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症
状更加严重，可谓雪上加霜。
$ R" t" k- }, [2 l3 E: ]" R
　　专家指出，造成ED的因素是多方面的。不健康的心理精神状况、生理状况以及生活
方式都可导致ED，并绝大多数会通过ED先期表现出来。由于其特殊的预警作用，ED被专
家称为“男性健康问题的交叉点”。随着现代生活节奏的加快，来自工作、家庭、经济
等方面的压力越来越大，这些压力对男性尤甚，许多人此而心理失衡，造成精神焦虑、
抑郁。研究人员发现，抑郁能导致ED，当焦虑和抑郁同时存在时，ED就更容易发生。

* `0 n' f9 h6 b+ R7 y4 x　　医学专家同时指出，只有少数病人是由于心理疾病造成的，多数患者的病因是由某
( c$ S+ i" h) s" G9 A8 m7 f% \些疾病引起的。任何对血管或人体正常血液流通的疾病，都可导致勃起功能的减退。调
查数据表明，糖尿病、高血压、心血管疾病等，近些年发病呈上升趋势，而ED的发病率
" _5 ^2 w! T1 e4 R, W也随之升高。如在糖尿病患者中，约有50%的患者并发ED，这是由于糖尿病可使自主神经
病变，而导致ED的发生。心脏病的发病率随年龄的增长而增加，心脏病病人患ED的机率
7 K/ i& O+ m# U9 e9 _% X! h7 [为39%，甚至在四十岁的男性中，2/3的心脏病病人患有中度勃起功能障碍。

　　实验还证明，一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功
能减退的作用。除此之外，生殖器官本身的病症，如阴茎先天畸形等，或者是神经系统
的疾病，如周围神经病变、瘫痪等也可造成ED的发生。
6 r* c, A! P  q  E9 E2 H
! d$ I2 h+ f4 f9 H; d0 P" i6 t7 k　　最值得注意的是，不健康的生活方式也是ED的诱因之一。如不规律的生活状态、不
, ~4 |2 ^- }) s科学的营养摄入、睡眠不足及对烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好等等，都会干
扰性冲动刺激反射传递途径，抑制勃起。

　　由此可见，发生性欲减退或勃起功能减退是不容忽视的，因为它已超出了局部的意
2 q/ J7 F* A8 K/ Z义，而与人体的身心健康状况密切相关。关注ED，不仅仅意味着关注“性”，更关涉到
, L9 j1 |  Q: i1 `. V一个人的生命质量、一个家庭的美满幸福和一个社会群体的保健意识与保健素质。

BALLY

精液消耗大容易诱发疾病

0 o2 j/ w$ T8 {' U: q
　　并非频繁的性生活导致体力过度疲劳，而是频繁的性活动使精液过多消耗，从而损
伤了体力，并引起某些疾病的发生。

5 H) c3 C0 @- [; Z* ?$ @: j  a7 l　　近年来，国内有关专家研究表明，精液中含有丰富的锌元素。锌有明显的免疫促进
! d7 u/ `( B0 E2 [% e  K7 F' l作用，能防止老年期T细胞功能及其增殖的衰减，增加T细胞膜稳定性，促进B细胞的活性
) L$ _  E* k- f/ ?增值。锌缺乏时，人的抗病能力就会下降，从而引发疾病。此外，精液内含有一种可与
+ w3 S* _4 ~. x; D% r9 `, j青霉素相媲美的抗菌物质—精液胞浆素，能杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果
- I( P" D: x1 T- y. e1 f2 O2 e精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾
0 B* N& H8 G, m4 q病的发生。

BALLY

练好你的“兵器”（一）
+ o( c+ r$ \  U$ L( K$ g
: f: P3 [" \: O5 O3 i7 `. k8 K. G　　第一次剃须是走向男子汉之路的一个仪式，差不多紧跟着就是失去童贞。两相比较，
% }5 L2 e5 W. i% U某种程度上第一次刮胡子比第一次性交更令人满意。但是当我们拿起剃须刀，心理上的
- O8 T, [) A6 A满足感有可能伴随着肉体上的疼痛，因为刀片刮出了一道带血的伤口。现在，这些麻烦
. Y. q. l0 A+ w9 W' K  G/ d/ C. ]完全可以控制。150年来，我们有了安全剃刀、可拆卸刀片、电动剃须刀和有麝香味的剃
须膏。完美的、没有烦恼的剃须就在眼前。
, P" [$ U% `" d) v5 l* c
* k. @# \; r& c0 o给我一个砍伐的理由
4 v3 R. v7 z+ h. n
　　雄性激素的作用会使青春期后的男人长出胡子。生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。
; u# C' B6 }% H6 C( J0 ~而且，长胡子的地方血管分布要比头发根部多，养分容易得到，所以胡子总是今天刮，
明天长。

　　根据古代岩画记载，在大约6万年前，原始人就开始刮胡子。古埃及人用青铜刀片刮
胡子；罗马人用轻石刀片；17世纪的盎格鲁萨克逊人已具备一定的剃须技巧……
5 q1 z8 f( u  \- W, d6 E* }7 R4 S
! L  l" k4 {+ x4 R6 ?0 B　　医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉，理由是留长胡子会影响健康，因为胡须具有
吸附有害物质的特性。1.人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡
子上。2.大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的铅会被胡
须吸附。3.吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。4.长胡须的皮肤油
脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往很难洗去，而油脂有粘积灰尘的特性。
1 Z) D. T+ h% h+ ]% y) u! [
　　当然，蓄须更能体现个性，要保证胡子的完美得频繁修整。
  c" P/ L7 n' Q
工欲善其事，必先利其器
6 D6 M% e8 L! U
& ?& U* t8 _# P3 |2 a! I7 m　　你胡须的生长方式基本上是从你父亲那儿继承下来的，有些男人胡子拉碴，有些男
" q/ S  y- T. T; l* ]人胡须稀稀落落。关于我们脸上胡须的科学至今仍不很完善，尚在探索中。剃须刀的样
式对你是否有影响？思考之后，为自己选择一把合适的剃须产品吧。
8 y! C& {) v& ]3 Z2 \/ }6 ?  }
5 l- k6 `$ i, I9 a* B9 |" D　　剃刀：如果你想把脸刮得干干净净，你应该选用刀片剃刀。如果你不喜欢胡子拉碴，
而总想刮得一根不剩，你可以选用双层或三层刀片的剃刀。其中三层刀片更能感应脸部
皮肤的细微起伏，从而有效减少刺激。
6 ~% j7 j) `2 l& X7 |" x' n
　　Tips：无论使用何种刀片剃刀，刮脸时都要保证脸要湿。有一条不成文的规定：用
  }" g2 p  d7 P/ h2 o4 q- K, K1 y刀片刮胡子需要的水越多越好。用温水将脸浸泡至少5分钟，也可以用温热的毛巾把脸包
起来，或在晨浴时把脸浸湿，这时胡须会肿胀竖立起来，刮起来就很容易了。
. j6 h% d6 x4 e2 q  j( @
6 L+ m$ A- i( I6 z: c　　电动剃须刀：如果你想省时省力且刮得彻底，建议选用电动剃须刀。它的优势还体
1 K& v9 _( O5 U, Y: A2 ^1 B! H现在适用于任何皮肤特质，如果你属于敏感性皮肤，建议你只能选用电动剃须刀。

　　你可以用这种旋转式剃须刀在脸上绕着圈子刮剃。它俗称旋转型电须刀，一个由刀
. M" Q. c9 o: g0 t  `# z3 ~片组成的，罩在金属网罩下面的中心式旋转轮子操作。当胡须伸进金属网罩的时候，迅
速转动的刀片就把它砍断。

& d# {. F; Q  U　　你也可以用金属箔头的电动剃须刀上下滑动刮剃。它俗称推子型剃刀，剃刀头上有
  s' ]# k3 x0 S5 z一个很薄的弹性网罩，由两排齿状刀片组成。两排刀片迅速地前后运动，胡须碰到刀片
- K& ~2 O/ J6 `: w' h3 ]9 ?( X& g9 d9 L齿口后被截断。

( k$ Y* t1 ~$ u# ]. l2 {! w　　Tips：使用电动剃须刀刮脸的话，脸要干燥、绷紧才好刮，因为这样胡子才会伸进
剃刀里。如果你的脸是湿的，甚至满脸是汗的话，你不仅刮不好脸，还会刺激皮肤。

BALLY

练好你的“兵器”（二）
' H# l5 N+ D5 J  |) z, h% v
$ M2 S4 U4 z% ?) T) _$ k) z安全砍伐九大注意事项
  u( f$ ^# H5 K$ V! J! i
　　1.绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并
, _' }, X" X8 j* x且造成胡须向内生长。

　　2.在进行体育运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。

( E0 I+ n# K: R5 w" I+ k; {* _. l　　3.不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
, j* m8 w2 H4 U- D, W6 @
: q  a  r3 v- j) ~　　4.不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。

　　5.用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。

　　6.不要从不同方向刮同一地方的胡须。这样你有可能把胡须刮得太短形成倒须。

  c, B" d5 ~$ d* Y& t　　7.不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。

' @7 e7 E; y% i; i0 E, ?) X　　8.使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些
刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。
( J& g+ a( C& E7 _
6 N" ^. l: E8 @/ e, C　　9.剃须后的润肤香水从医学上讲是不必需的。虽然其中成分确实使刮过的皮肤看起
( m+ C0 h% Q3 f- w来更加容光焕发，虽然你愿意在剃须之后来点香味，但是建议你不要使用含乙醇和金缕
4 |4 U9 r: y! r& j5 d梅酊剂的香水，因为这样会带来感染。查看一下剃须后搽的润肤香水的成分，还得看清
楚这些香料制品是不是专供刮脸之后使用。
* f' k, g- i3 k! k2 ^9 [" f7 j: m
完美砍伐的要素
  ]7 ?# V: Z/ L( B  j' ^' K
　　剃须中最重要的环节是什么？锋利的剃须刀；合适的剃须膏；还是高超的技巧？很
4 ]3 c  U& p4 w! s# X多人都强调剃须刀的重要性，但实际上，从一种剃须刀到另一种之间的改进程度是微乎
其微的。其实，刮出一张漂亮的脸，是各种要领成功地综合作用的结果。
) Z2 M, D; R* ?( z& E* G3 U0 G
: b  L& Y( w6 K" {% \刮脸动作要标准
# K  i: @! [" ?3 E# ?' r
　　刮第一遍时顺着胡须生长的方向，这样可以剃掉80%的胡须，另外，顺着胡子生长的
方向刮还可以减少对皮肤的刺激、浮肿、发红和疼痛。要想真正刮得彻底、光滑，刮完
6 ^- {* }' O% ]一遍后应该再刮一遍，这样可以刮掉第一次“扫荡”时的“漏网之鱼”。这次要逆着胡
0 q3 c, V0 s! j( t- l8 J须生长的方向刮。千万不要在第一遍时就逆向刮！而且每刮一遍都应该重新涂一次剃须
! \. U2 R4 d! v! q0 m( K4 o% ?膏。胡须的生长方向也是因人而异的，但是，刮到喉结部位的时候一定要特别小心，慢
  q7 b6 ~) X) ~4 D) |' a1 M0 Y慢来，别着急。用力刮并不会让你的脸显得更干净，这样反而会使皮肤产生烧灼感和其
! X- J2 J. q5 ]6 y7 U  Q, J他刺激之苦。所以每次刮脸都应该尽量轻一些。

1 `5 c2 o5 l) {; H1 a# n+ X刮脸顺序要正确

9 c4 o: n3 t8 I! ]　　先刮去面颊上的胡须，然后再刮两鬓和脖子上的毛发。剃须动作一定要慢、轻、柔。
  h2 M) s3 n6 [% ?* |  s( }+ Y( X剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再顺刮一次
就可基本剃净。注意不要东刮一刀，西刮一刀，毫无章法地乱剃。剃刮完毕，用热毛巾
- B4 _$ r7 Y( G  T把泡沫擦净或用温水洗净后，再检查一下还有没有胡茬。

) l: F; [) U+ W& M$ S9 t刮脸工具要锋利
) g8 `4 F, _3 N) E
* a! V8 n+ R7 F7 ]$ I　　通常情况下，每刮5－7次就要换一个刀片。当然，多长时间换一次刀片取决于你的
胡子有多密、你多长时间刮一次脸以及你刮胡子的准备工作做得如何。尽量用锋利的刀
' [% X2 P" {" F4 [! f片刮脸，而且经常用清水冲洗刀片，把留在刀片锋口上的胡须和剃须膏等脏物冲洗干净。
0 Y, v7 d1 F2 o另外，也应该保持刀架的整洁。还有不要擦拭刀片，因为这样会损坏刀片的锋口。

BALLY

练好你的“兵器”（三）

5 v9 q7 l5 u: y剃须保养
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　　剃须啫喱或剃须泡深入软化胡须，使剃须更彻底，防止刮伤同时调理须后皮肤。剃
须后应注意皮肤保养，因为剃刮胡须时，对皮肤有一定的刺激，并且易使皮脂膜受损，
1 @' O+ [0 N: ~9 a为了在新皮脂膜再生之前保护好皮肤，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用
诸如须后膏、须后水、面后蜜、护肤脂或润肤霜之类外搽，这样可形成保持膜，使皮肤
& o7 V" O& I" Q. F/ n& C8 m" |少受外界刺激。
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危险边缘的砍伐

　　问题基本上都是由你怎么刮脸引起的，而不是刮脸本身引起的。如果你的皮肤很娇
嫩，干吗非要刮得那么狠呢？除非你给予你脸上的汗毛以应有的尊重，否则它就会对任
/ z! f3 A4 o* K/ s( u# K何想将它剪掉的企图进行激烈的抵抗。看看下面的情况，就知道其实你每天都处在危险
# ]7 y+ V$ Y3 L  @9 f, @的边缘。
$ X* m% ^3 M( o
) o4 B# D$ S% O( |2 m; {　　刮脸可能产生的最常见的一个副作用是形成假性毛囊须，就是胡须的末端卷曲并重
新长进皮肤里。这种假性毛囊容易引起炎症。胡须一旦往里长，你皮肤的天然保护层就
' x/ V' N( P+ R( j" l受到破坏，引起皮肤发炎疼痛，甚至可能感染。

* d3 V* U/ w; c5 @5 I　　颜面癣是一种在有胡须的部位发生的细菌性感染。感染一般发生在皮肤有外伤的时
+ G) B& I& u& {; l6 C, Y候，比如刮脸时不小心或太狠造成的割伤或划伤，细菌此时就乘虚而入。

　　如果你刮脸刮得太狠，可能就会发生皮肤变色。这样做会刺激皮肤，并产生大量的
色素沉着。

砍伐失败处理

9 x2 W4 {; N' j( j* ~& t+ `　　即使真的不小心，把脸刮得血淋淋，或者已经形成倒须，也不要过于害怕和紧张。

　　如果只是出血，你可以用旧式的止血药膏，也可以用一小团干净的棉花使劲按住伤
口2分钟。棉花可能会粘在伤口上，你别去揭它，至少在你出门之前不要轻易去揭它。用
# u6 ?1 b0 O* q. J% R干净的纸蘸几滴清水，轻轻贴在伤口上，然后再慢慢地把它揭下来。

　　如果你发现向内生长的毛发，不要用镊子把它拔掉。应该小心地把它拉出来，再用
剃须刀刮掉。然后滋润皮肤。对付剃须后的烧灼感，可以使用两遍滋润产品。

塞外虎

很好；看了以后让我知道自己该怎么去保护自己；谢谢

BALLY

十趣招让男人多活几年
% W3 Z# P7 C9 j. ^4 ~0 \
　　男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，
但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。
1 u2 Y, m9 @' h4 N" z
/ ~( q: R, W: ^: P  Z　　NO.1更多的性爱。
　　没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出，一个月少于一次性爱的男性的死
亡率是每星期至少两次性爱的人的两倍。

( M; L9 p: d8 v, L5 B; O　　NO.2走向红地毯那一端。
　　一项长达22年的研究发现，无论是50、60或70岁的男人，已婚者都比未婚者活得久。
, E! W+ S5 L, v9 H& U6 `
' Q0 u3 V; P# q4 m; a# s9 s5 e4 I　　NO.3玩填字游戏。
　　长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关联。当然填字游戏只是
举例，重点是学点新东西，如一种新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。

1 s! X+ D% A# _  M( `1 v4 w　　NO.4用牙线剔牙。
　　不只是降低蛀牙的几率，用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出，罹患
" v' d4 U/ W. x4 G牙周病的人患冠状动脉方面的疾病的几率两倍于正常人。
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　　NO.5捐血。
　　男人定期捐血，可以降低患心脏病的几率。研究人员认为，捐血可以降低体内囤积
5 |0 X& j! ?2 w* m( |# m$ I9 ?的铁，因为铁容易氧化成自由基，降低铁的囤积，可以降低心血管疾病及其它老化相关
疾病的几率。

# P( W6 a2 d! l4 H/ o　　NO.6放松一点。
　　有几个方式可以缓解压力，如运动、冥想，或做你喜欢做的事。就算什么事都不做，
; ^2 ]/ F2 r. ~也是一种放松。男人常因竞争激烈而烦躁不安，有时自私一点，什么都不做，也是一种
7 Y) X& J4 [! \+ \& x不自私。

% u8 {: T, i: i* y1 x　　NO.7乐观的人活得久。
' P! s, ?0 M" b$ I　　研究人员发现，快乐的人相比不快乐的人，死亡率低19%，而且悲观的人也不觉得自
己会活得久。心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让
你长寿，也会让你的老年生活更独立、更自在。

　　NO.8走出去。
　　哈佛医学院公卫学院的医生发现，有更多社交生活的人，寿命更长，也会增加生命
' F1 I& _. B* z' N4 [, |的品质。
7 C( ~2 L8 P9 y, V2 a
　　NO.9理智不冲动。
　　在男性15～24岁之间，G固酮骤升，常常会去做高危险及暴力的行为。高G固酮的人
喜欢冒险，容易和别人打架，看到有权力的人找麻烦时，更容易义愤填膺。所以文明的
男人，当你又要G固酮中毒时，还是用用大脑思考吧。
3 s5 H; o$ y. ~7 m- V* w
5 d, b8 ^0 ?- a0 o　　NO.10去看医生。
+ u& w7 ^! E# N$ A0 e$ y' `　　大家知道，你觉得你没病，但是预防总比生病好。而且卫生单位都在鼓励人们早期
3 [4 O$ h- V& O0 S. u- v' W检查、早期治疗。美国医药协会建议男人，在前列腺癌、烟酒、性障碍、意外、营养、
) t" l+ ~) D, |; H生理活动上多加注意。

BALLY

男人别忽视“腰酸腰痛”

　　“腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠”是泌尿感染疾病的主要
症状。随着社会的开放和人们生活观念的转变，泌尿感染疾病呈现出高发趋势。

  @3 y0 M+ p8 ~5 ]/ [. o, N泌尿感染危害大
4 p7 B% k0 X  |3 k: u2 B+ d' g* f　　泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病可见明显腰酸、腰痛、会阴部肿胀同
9 Y! M6 Z# A" i/ y时伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等。感染后，如不及时治疗，细菌繁殖上行，引发前列
/ F: O( `2 ~9 R  t8 l+ q腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病，从而严重影响生活质量和家庭生活，甚至造成
2 b# {6 c/ e' c5 w恶变。因此专家指出：一旦出现腰酸腰痛症状，要立即去医院做详细检查并接受科学治
5 f$ m( N3 g4 t  W: m! d0 C疗！
" i( g3 Z; M; a+ r* Q+ }
综合治疗是关键
　　长久以来，久治不愈、反复发作一直是生殖泌尿传染疾病难以解决的瓶颈。其原因
并非没有良药，问题的关键是治疗手段太单一，没有进行系统综合治疗，或者滥用抗生
素，病毒产生了耐药性，病原体始终无法有效清除。集光子照射技术精华的光离子技术
0 \- ]- ~* [- \; Z* J" o% T的出现，解决了这一难题。光离子技术在超声、电脑的诱导控制下，根据不同的致病细
, x- h( P+ D9 I. @: S菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射至病灶的
深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸收、分解、
排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微生物、病毒）。
( {& z; U& e; n6 [  N0 ]) ?保持良好心态很重要
　　很多患者在得知自己患上了泌尿感染疾病后，觉得难以启齿，不愿告诉家人、朋友，
0 n; H. Q* y0 [" E! ]. I甚至不愿去看医生，宁愿自己去药店自行买药或者抱着侥幸的心态任其发展。还有的就
是由于反复发作，晚上失眠多梦，白天筋疲力尽，对任何事情不感兴趣，精力消耗和精
, s. x4 {9 V+ N1 A) X# [3 K神折磨较大，因此就采取自暴自弃的态度而中途放弃治疗。专家指出：泌尿感染疾病患
+ X6 a# H+ T: J者要保持良好心态，积极配合医生治疗，忌讳、自暴自弃对疾病的康复都是有害无益的！

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不想说别的了，只想说：谢谢楼主。