美容大王总整理 & C3 m# J9 ^8 M1 W1 J/ h
2 G, k) o, D: T/ l+ v) A0 I3 u" q艺人是公众人物,很多事要比一般人更注意。像穿衣打扮、私生活啦,我倒不怕狗仔队或别人的评头论足,反而是对工作负责这件事,我最在意。所以我一定要保养爱美,因为那也是我工作的一部份呀!
) p; i2 K! a1 g
/ U/ R& z9 x+ g$ `, _: C 我认为男女艺人注重保养是应有的职业道德,艺人卖的就是自己,这当然包括内在的充实与才艺,可是光鲜亮丽的外表是我们的最大本钱。维持我的品质,是我对自己的基本要求
0 O J; S5 s" X& ]0 r) W!
& ?, k5 Y4 n. \$ l4 s/ k6 a" F, `6 }" j
我承认自己是有点变态,尤其是在美容方面的追求,很变态,不过收获很多,也因为这样,我才能当上现今的『美容大王』啊!
3 F5 {3 S1 I' E3 A, q) [! B2 p0 ~5 G% i
前面五个单元里,我已经巨细靡遗的把本大王的保养秘诀公诸于世,最后,我要公开我平时的保养时程,也算是总整理这本书的内容啰!
" t/ m- r+ k D2 k- z
) V+ u2 p( @ j N' _( g ◎必做保养1:敷脸&搽身体乳液(每天) 费时40分钟
% B# I3 j( }- b; q" O, M; E. y0 [, X. B
我是每天都一定要敷脸的,洗完澡也一定马上搽身体乳液,这是最基本的功夫。可别小看这些小小的动作哟,光是做这两种保养,每天差不多就要花掉我40分钟时间。
. S f# F8 u9 ]. e! j0 E3 }' M' ~7 g* W8 m! d2 C
如果晚上懒得敷脸,我就早上起床敷,如果白天工作忙,我就晚上回家敷。如果不用拍戏在家闲闲,我很可能早晚都敷不同的面膜!
6 `" x1 q2 W( M: M1 |4 v# R1 {/ n* c, T9 T* i9 N" V- ]+ [! [
我的皮肤比较薄、比较干、又容易晒黑,所以让皮肤变健康的面膜我很重视,另外美白、保湿的敷脸工作也很重要。至于清洁面膜我则是久久用一次就够,因为我的皮肤既薄又敏感,不需要太常使用清洁面膜。
1 n- J, t1 R2 i) \ A1 M; [; @9 g1 n. c2 s8 K% M
◎必做保养2:手足护理(两三天一次) 费时60分钟以上
" _: C. `- w$ O* @6 Z+ B V! d% V# ^8 E5 L( C% P
一个礼拜有固定几天,我会在双手双脚搽上乳液,再戴上手套和袜子加强滋润效果。 ' X) \8 l7 L4 p1 E4 r' N9 F9 e$ R/ J
. }/ a8 ]1 c, D( \/ W8 |8 \
◎必做保养3:去角质(两周一次) 费时10分钟
1 O$ X" o. J5 i! W& n' G7 _' i" B* E0 d. {6 B
虽然我的皮肤薄,但是偏偏我又觉得去角质一定要用磨砂膏才会有那种爽快的感觉,才会觉得脸都被清的很干净,所以我只好两周做一次去角质。 " s/ N5 @$ P% ^' Q4 b, i" |: ^- ~
# [" k# A" g6 Y% \: T" S m
◎必做保养4:洗头(视情况) 费时30分钟
; I0 X6 ]% K6 Z( ]' Z
6 q8 k: E H- M7 q! S; } 我的头皮不是很油的,要是每天洗很容易掉头发,而且我也觉得每天洗头其实并不必要。我非常注重头发的保养,因此,如果当天需要洗头,我就不护手脚了。我的保养工作需要每天穿插安排,这样才能达到效率与最佳效果! , x1 T8 G$ b7 V; i& b
) Z! x4 j/ f) D& ?! b' M" @ \
, d! |: j( d8 A- [本书完………… |