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本帖最后由 471223 于 2016-3-5 14:39 编辑 . y# d& T0 E+ j
5 b5 T+ M# a4 c/ x: n. C 为了身体健康,既要重视饮食,也要重视排泄。肛门是排泄的出口,摸得着,看不见,重视肛门保健更显得重要。
) C( N' S- o$ J. p0 F “近看哭里带笑,远看包公坐轿”,这个谜语是对大便形象的生动刻划。一般人都有在厕位坐上半个多小时,反复咬牙屏气使劲排便的经历,特别是便秘的人、几天排便一次的人,或为了保健想一天排便一次却没有便意的人。这种排便方式往往想拉拉不出,不拉又难受,只有咬着牙屏气使劲强行拉,极易引发痔疮、肛裂等疾患,甚至脑血管爆裂、心肌梗死等猝死,著名相声艺术家马季就是因为大便时用力过度,诱发了急性左心衰而意外逝世的。
) v+ j& I5 b: X7 v- X 便后用手纸擦肛门是传统,擦后总会有或多或少的矢迹遗留在肛门皮肤上,并带异味。这是心想净而方法不当的老大难问题,也会影响个人卫生和健康。
5 P1 C$ m" ~0 k& G6 n# e 怎么解决肛门保健中的这两大难题?使用肛门保健壶是简单易行、方便有效的好方法。( V: |! X+ L3 k) D8 N
肛门保健壶的功能,一是往肛门里灌热水通便。热水喷压入肛门,按摩了肛门皮肤肌肉、前列腺和直肠末端,促进了便意;同 时热水开道,带动大便一起喷泄而出。多灌几次热水,就能把宿便排泄干净,并把大肠末段和肛门里面冲洗干净。
$ t: R9 j- Z9 J. d7 a二是便后清洁肛门。便后往肛门上喷热水清洗,洗后肛门上就没有粪迹和异味。
/ {3 b# q' c. B& w4 g3 y8 N f 使用肛门保健壶,在热水喷入肛门时,那种暖融融的感觉是非常非常的舒服,对前列腺也有按摩保健作用。由于排便顺畅,排便的时间也大大缩短,不用刻意咬牙屏气使劲排便就把大事解决了,对痔疮、便秘、高血压、心脏病等病患者,尤其是老年人,避免了因大便而发生急性意外的可能,是最适宜不过了。
7 k: `2 a/ E3 _! F8 T 简易肛门保健壶很容易自制。5 g' A! S" N1 s. \- A; t, V
一、材料
& b2 o, O- n2 w" ^" h, ^ 1)用完洗净的洗洁精壶或沐浴露壶一只。' X7 V+ P* e, W0 }- p+ w
2)买1米2左右透明软管一根(2元左右),内径约6至7毫米,要正好套进洗洁精喷出口形成紧配合。 7 C' Q7 z2 ?1 V1 `, Z
3)选合适的用过的塑料墨水笔杆一支,在笔杆末端钻一小孔,以便热水喷出;再在透明软管另一端缠上生料带。
# i7 H$ V* }8 z3 o9 I' o. K% L 二、装配
, b! Q2 O( n4 G+ m' ^ 把软管一头套接洗洁精壶喷口管,一头塞接墨水笔杆螺纹处,保健壶就做成了。
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( @% u. ], O( B. b 三、用法' j/ M( p' Z x" Z# a n
先往壶中灌满热水,水温不能过高烫人(按个人喜好和耐受力,自感舒服为准)。旋紧壶盖后按压压力泵把管中空气和冷水排出。
) L! E5 e) f! s" ~& O& ^/ v 人坐在厕位上或蹲在便盆上,把壶放在旁边,右手持笔杆缓缓插入肛门,以不漏水为准。5 m0 A5 D2 ~0 {
右手扶着插入的笔杆,左手连续按压压力泵(30下左右),感觉有便意,拔出笔杆,肛门就会忍不住自动打开,压入的热水和肠道粪便就会喷泄而下。再次把笔杆插入肛门时要先把热水喷射到肛门口清洗肛门,持笔杆的手要遮住喷口旁边防止水或污物乱溅。这样重复几次,排尽宿便。这时保健壶是肠道按摩器和通便器。
6 U; A6 n! v; `2 T: y1 M 感觉排完大便后,再压入热水就会把肠道、肛门的残留粪便冲洗干净,这时保健壶是肠道按摩器和清肠器。- S% W3 B8 k* j. i
最后把热水喷射到肛门口清洗肛门,这时保健壶是洗肛器。
: S. p6 q5 G. S$ G; [" d5 p$ F 四、效果
: A ^, R! q2 A 自制肛门保健壶方便、经济、灵验,一器多用,从此保你远离便秘和避免排便强力使劲,肛门舒爽、干净。 |
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