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【热饮】红枣大麦茶,驱走寒冷

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发表于 2016-2-14 16:31:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料
( Q( [& q' Z  D
( M7 ]# ^) U$ z) u* ]0 _  ~大麦500克(一次炒制量,炒好后分次煮制)。
9 F: @0 A, D; k% M# s6 h5 J
& i9 h/ o8 J5 s* ?6 K8 v(焯好的大麦三大匙、干红枣十几颗、清水750ml-1升)。+ E, `* Q8 Q: j
9 i8 i  v2 z& Y5 i, ]
做法
9 p# c' N! v5 C" y" p8 R) f: W1 S1、买来的大麦仔细挑拣掉杂物和沙石后用清水清洗干净;
9 h; k1 P0 q  ?1 s6 R6 A# t
: y6 N. j! W1 p, n2、将洗好的大麦铺在平盘上晾晒至干燥;
( {5 |/ H1 H+ ~" \+ W/ A% N% L9 B) k: p5 V+ z
3、干红枣洗净后用温水泡软;
% s: W* R9 R2 m; H" \( x1 ]# _" T- s
- Y" C: d+ {# G4 ^  l4、干锅(无油无水)加热后下入晾干的大麦;. G& ^; f" F4 V; S6 b+ X8 _
% T1 l& j3 Y1 k8 W- g
5、小火儿不停翻炒30分钟左右;
! I+ m. g( J8 Z$ k1 w0 m+ k
% h0 _# _, z2 f5 c! i7 [6、炒至大麦通体颜色呈灰褐色并伴有淡淡糊香味即可关火出锅晾凉;
; v( y2 {( j  T% J) o
9 c- j9 W% f4 o# x& F9 N7、锅内倒入清水,点火;
- U( m& e8 z5 \7 Q2 Q+ j2 \) L1 s# Z$ |1 ]. s) Y. p. A
8、加入3大匙左右炒好的大麦;
; ^! \6 S1 w# `0 `1 z2 {
$ w2 `6 l8 b7 g% `9、下入泡好的红枣;, E0 j# l& @5 i
# S' l, l% k& a% P' u1 V
10、盖盖煮制,水开后转小火8-10分钟左右关火制作完成。1 U( _. {) @6 e
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