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主要介绍几款改善阳痿症状的食疗方法,阳萎是指成年男子有性要求,但阴茎不能勃起或勃起不坚,不能完成性交过程。引起阳萎的原因很多,但临床上除少数由器质性病变引起外,大多数由精神心理因素造成,如精神过度紧张、过于忧虑、误犯手淫、婚后房事过度或恣情纵欲等。中医认为本病发生是由房劳过度,精气空虚,肾气亏耗;或因思虑伤神,心脾受损;或伤于恐惧,肾气不振,肝气不达;或湿热下注,宗筋弛纵所致。临床常见命门火衰、心脾两虚和湿热下注三个证型。
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! K* S) d, s$ R 【泽泻粥】 : Z) N# T( I- i. t
配方:
3 Z6 M0 l# I) z5 O4 _2 L制法: 泽泻晒干研粉,将粳米先入锅煮至米开花时调入泽泻粉,改文火稍煮片刻即成。
) u g& Q7 z E4 f功效: 清泻肾火,健脾利湿。
+ w Z) j; [+ P用法: 早晚服食。) P+ Q4 l/ H; z' n* j2 q V
* s. D. x7 V* `8 h1 H 【芹菜汁】 . Z6 _& m- ]% s. @1 A0 s
配方: 鲜芹菜250克。
, N. w( A9 o7 X' \7 |' O制法: 将芹菜切碎,绞取汁液,加白糖调味。
# ^: C8 T5 ~2 x& L5 l% W功效: 清热利湿。
4 o+ B2 k% [& X6 D6 c用法: 每次15毫升,每日2次。
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【百合莲子汤】 $ y* ]0 @& l9 m
配方: 百合15克,莲子15克,冰糖适量。+ g) A0 K- G/ u- I7 f" O" x6 B
制法: 莲子去心,与百合一起加水适量煮至烂熟,入冰糖调味。
. a! k: z; f g9 \功效: 健脾益气,养心安神。2 {* _7 Y7 o4 Y5 [
用法: 随量服食。
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9 ?9 J# q8 |7 R 【薯蓣粥】
7 b0 t- R9 |' |# ^5 @9 S' A配方: 淮山药100克,白面粉100~150克。
/ C# s8 f8 t0 g+ k制法: 将山药洗净,去外皮,捣烂,同面粉调入冷水中,煮熬成粥糊,将熟时加葱花、姜末和红糖稍煮即成。$ y$ ?( q) W E$ Q* b6 D% B9 Z2 G
功效: 健脾益气。
5 e! T: E7 J: |" g" m用法: 可作主食用,最宜常服。
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0 E3 P* u) P- A, h8 j! U& E 【麻雀虾仁汤】 + J; a9 v7 _0 H9 x% U* e2 H
配方: 麻雀5只,鲜虾仁50克,姜3片。
" P- u+ F* e; Z* }制法: 麻雀、虾仁共放炖盅内,加姜片、盐、酱油少许,放开水适量,加盖,隔水炖30分钟,再入白酒、味精少许调味。9 d8 g: N7 T6 }0 V5 `. s$ t+ d4 H
功效: 补肾阳,填精髓。& s" M) k+ ~! F) ? t8 S6 x
用法: 食肉饮汤,隔3日食用1次。
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【红烧狗肉】 , E7 d$ l6 N- X5 \ b
配方: 狗肉250克。
$ B$ n; i0 s, X* L+ |制法: 狗肉如常法操作,加适量八角茴香、小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、酱油等调料同煮,肉烂即可。8 w: j, e4 F* p# ~
功效: 温补肾阳。
( o9 f0 U5 l% {* J. h用法: 佐餐食用。 |
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