滑蛋牛肉盖饭

月下流星

滑蛋牛肉盖饭

主料
) h7 t: c. \9 Y, {$ ^7 V' J# Q1 A5 \牛里脊120克        鸡蛋3
; D/ z2 |5 B/ j& \7 c! ^4 e6 B5 l淀粉少许        蛋清一些
辅料

盐        小苏打
6 s8 o8 w* K' L3 r0 ?4 V生抽       
滑蛋牛肉盖饭的做法步骤
2 i5 l) a- H8 ~# _8 O6 [2 J& R0 t1. 牛里脊逆纹理切成薄片，加小苏打、蛋清（从配量里取1小勺）、盐1克、生抽、白糖、鸡精和淀粉拌匀，再封上1大勺油，上浆30分钟
2. 鸡蛋打散，加盐2克，用1/2小勺淀粉+1小勺清水调成水淀粉，加入蛋液中混合均匀；
3. 热锅冷油滑炒牛肉片至断生变色捞出，沥净油稍稍放凉，与准备好的蛋液混合；
" j, K1 [+ I8 X9 y& W7 I4. 炒锅必须洗净，同样热锅冷油，倒入蛋液后，用铲子将凝固的蛋液向上推，让未凝固的蛋液流下来再向上推，至大部分蛋液凝固成布状便可出锅，盖在盛好的米饭上，撒上芹菜叶碎即可

ayo

口感一定很嫩滑吧，支持！