滑蛋牛肉盖饭

月下流星

滑蛋牛肉盖饭
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主料
牛里脊120克        鸡蛋3
0 j6 J0 D3 w+ |4 P! m$ v淀粉少许        蛋清一些
+ O* R5 L. W7 v4 W) l4 S  |( n' O辅料
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盐        小苏打
$ `8 f! M; o* W/ z7 \生抽       
滑蛋牛肉盖饭的做法步骤
, i, N: w$ S+ {8 k0 b1. 牛里脊逆纹理切成薄片，加小苏打、蛋清（从配量里取1小勺）、盐1克、生抽、白糖、鸡精和淀粉拌匀，再封上1大勺油，上浆30分钟
' o4 @2 J9 w3 S3 t7 }& ]2. 鸡蛋打散，加盐2克，用1/2小勺淀粉+1小勺清水调成水淀粉，加入蛋液中混合均匀；
" Y7 ^, F# e! _4 |- Y/ O5 q3. 热锅冷油滑炒牛肉片至断生变色捞出，沥净油稍稍放凉，与准备好的蛋液混合；
4. 炒锅必须洗净，同样热锅冷油，倒入蛋液后，用铲子将凝固的蛋液向上推，让未凝固的蛋液流下来再向上推，至大部分蛋液凝固成布状便可出锅，盖在盛好的米饭上，撒上芹菜叶碎即可

ayo

口感一定很嫩滑吧，支持！