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凉拌藕片---好吃作法简单

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发表于 2014-3-9 21:06:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
       莲藕:味甘、性寒,入心、脾、胃经;
  g& [. B% d4 D+ A2 y) m9 m- C3 l# H, W. _4 V& g
具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;
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: |% f1 ~" d1 E. F1 }1.莲藕表面刷洗干净,冷水入锅,盖上盖,煮25分钟左右至熟" N( Q: z8 k6 r! b0 z* e

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  |1 }: }: R' }7 Z, h5 M( v9 S6 F+ e
2.煮好的莲藕待不烫手时切厚片
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: p0 G; {7 K. ~3 ?- C" ?0 n5 {& y( q  O$ o4 ~0 S7 T

" C- e2 e; x* v% @8 m1 U, c: k5 S3.干辣椒碎放进小碗里
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4.烧两勺热 油,油面冒烟后直接浇在辣椒碎上5 l2 y/ R6 {' H
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; d- s: y# @1 K+ g5.撒上熟芝麻拌匀
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6 ~: f! {8 u9 N9 r6.切好的藕片装进大点的容器里,撒上蒜蓉
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7.调入盐,醋,酱油,白糖,鸡精调味
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9 q( M/ y  [3 v2 M8.淋入芝麻油,撒上小葱末拌匀即可& f/ i: N7 {, s! n

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评分

1

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发表于 2014-3-11 09:37:25 | 显示全部楼层
看来味道香甜可口。好喜欢这道美味佳肴。这去做去。希望楼主继续努力。还有别的菜肴吗?我们一起分享吧。
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 楼主| 发表于 2014-3-11 16:24:11 | 显示全部楼层
边走边听 发表于 2014-3-11 09:37
, R- r) C7 V, g: m  r; {看来味道香甜可口。好喜欢这道美味佳肴。这去做去。希望楼主继续努力。还有别的菜肴吗?我们一起分享吧。
) m% E3 d8 v# `$ r$ [
好的,谢谢你的关注和回复,这是我的动力
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发表于 2014-3-16 08:22:29 | 显示全部楼层
蒜蓉和辣椒粉一起让滚烫的熟油激醒,味道会更香
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发表于 2014-3-23 17:51:18 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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 楼主| 发表于 2014-3-25 11:32:35 | 显示全部楼层
satan0720 发表于 2014-3-16 08:22 # z+ e. `0 {8 R  ?3 i7 H& W; W
蒜蓉和辣椒粉一起让滚烫的熟油激醒,味道会更香
2 H  _$ y9 K7 w3 t& W9 s) n
是的,呵呵
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 楼主| 发表于 2014-3-25 11:33:23 | 显示全部楼层
fhwajt 发表于 2014-3-23 17:51 ( B( L9 I8 J2 ~2 T
想复制下来等有时间的时候做一下,居然带乱码的
& S7 k" b! e5 }+ W! w3 A+ G, i
不用复制亲,直接看一遍就回了
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发表于 2014-11-24 23:56:26 | 显示全部楼层
看着口水都下来了  哎。。肯定好吃的
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发表于 2014-11-25 18:16:55 | 显示全部楼层
不错的凉菜
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发表于 2015-1-23 13:41:48 | 显示全部楼层
好想吃哦。。。
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