|
每个男人都非常的在乎自己的身体健康,对于男人来说肾的健康很重要,因为肾虚给男人带来的危害非常的大,补肾壮阳的男人非常的多,那么你们知道补肾的偏方吗?
% A8 B# C. |# l* i/ ?3 n补肾的偏方——板栗酒:
& u( c2 I1 {8 w) d1 b! S* T4 q 配方:板栗500克,白酒1500毫升。功效:滋补心脾,补肾助阳。适用于男子阳痿,滑精等症。& I5 P0 y2 J/ K9 i% Y
做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次性交前适量饮用。4 I/ D/ h! A' j4 g' l
补肾的偏方——韭菜子酒:; N0 e9 c- @6 w0 }
配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效:助阳固精。适用于阳痿,遗精,早泄,腰膝冷痛等症。
% z6 ]- r3 H+ z 做法:韭菜子研碎、浸于米酒中,7天后可饮用,每天3次,每次10毫升饭后服。
% X) J. c" j& v; Y; b+ q- m补肾的羊肉汤4 ^1 } M3 A7 K/ d0 q1 \
组方:
. c; p$ T2 ]1 p+ R% r: l. L: {# y6 T- O 鹿茸10克、白龙骨30克、山茱萸肉15克、羊肉250克。$ U8 k. Y7 y. `* l/ H0 {4 |" ?5 D
功效:
1 z) @3 [+ X1 @! [2 t8 J) n1 W 补肾涩精。# l3 G: G0 E+ n3 ? Y v5 f' \* z
主治:8 n8 m9 x" G! u7 x
肾阳虚损、遗精早泄、尿道口常见白浊、尿细如丝,伴神疲怠倦、腰痛绵绵。
) t+ k% L i" u2 Z补肾的羊肉汤
4 v8 J- p) s9 n- K+ O 组方:桂枝10克、白芍15克、生姜10克、大枣10克、炙甘草6克、羊肉250克。5 {7 F6 |8 p- c. |6 v! z6 ?" y- v: y
功效:;健脾扬肾。
1 I: }; A" j2 V' p 主治:虚寒胃痛、喜温喜按、四肢酸痛,腰腿乏力、夜尿频。3 B3 v8 m7 z5 V4 ?( L0 b
肾是男人身体里重要的器官,肾虚给男人带来的危害非常的大,所以补肾壮阳非常的重要,生活中补肾的食物有很多,以上就是补肾的羊肉汤,做法很简单,但是非常的有效果。
7 k2 i6 K* c; d% N补肾的粥——长寿粥( K9 n& w- Q* g( k, T% f4 q
材料:芡实、药仁各400克,山药1500克,糯米500克,人参、茯苓各150克,莲子250克,白糖适量。/ S8 |' |/ J0 R4 e/ ~* B/ J
做法:将药仁置于热锅中翻炒一下,捞出后研成粉末,糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀,煮成粥品,每天吃2次。
, F( s: i# Q. Z/ h3 t. ] 功效:能有效治疗腰酸,尿频能症状,能益肾补气。9 J9 b' V2 a7 @4 Y2 H# u
补肾的粥——锁阳羊肉粥
* X4 \* A$ {* i* B, j% U7 S: B) i 原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。
% j' b, s- T8 v1 J 做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口味加入调味品。, c# f- N! X& ~0 f
功效:温阳补肾,适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。/ a- }# b2 D# ]+ m3 Z: ^9 @2 @2 j
生活中补肾的粥有很多,以上就是能让男人有效补肾的粥,给男人带来的好处非常的多,这些粥里面的营养非常的大,做法也非常的简单,所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上的食物。 |
|