|
每个男人都非常的在乎自己的身体健康,对于男人来说肾的健康很重要,因为肾虚给男人带来的危害非常的大,补肾壮阳的男人非常的多,那么你们知道补肾的偏方吗?
5 O* K* f. i5 c' U/ L补肾的偏方——板栗酒:
0 o* Z0 J) {& a1 F$ T2 C2 } 配方:板栗500克,白酒1500毫升。功效:滋补心脾,补肾助阳。适用于男子阳痿,滑精等症。
: M; i. K' `" o# q3 U( @0 d+ R 做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次性交前适量饮用。
$ Y$ a7 b3 k0 S% K" A Q补肾的偏方——韭菜子酒:0 n# K- t1 |6 C( C0 K7 ?
配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效:助阳固精。适用于阳痿,遗精,早泄,腰膝冷痛等症。5 D! z- C; r4 }$ H3 D
做法:韭菜子研碎、浸于米酒中,7天后可饮用,每天3次,每次10毫升饭后服。
# C# n1 g- C& L' F% R2 \) ^* ]补肾的羊肉汤
( q0 e/ V& O' y' V7 O. k$ b 组方:
" \8 s* {- Y# x/ ]. x, B 鹿茸10克、白龙骨30克、山茱萸肉15克、羊肉250克。8 a [' L3 ]0 {* A
功效:
% R- b* e5 ~" B5 X# @ 补肾涩精。
) Q0 s5 W5 Q$ h) s% Y* ^6 I 主治:% g+ T! a& k9 ^2 h
肾阳虚损、遗精早泄、尿道口常见白浊、尿细如丝,伴神疲怠倦、腰痛绵绵。
7 w: m) I: c8 W! Q3 g @补肾的羊肉汤 t7 c9 h5 k( h9 g
组方:桂枝10克、白芍15克、生姜10克、大枣10克、炙甘草6克、羊肉250克。
+ h9 g# f' |) b0 U, f 功效:;健脾扬肾。$ @* _7 V' |9 Q6 L' h5 u( |5 p
主治:虚寒胃痛、喜温喜按、四肢酸痛,腰腿乏力、夜尿频。
& b" k2 f, d4 j/ A" ] 肾是男人身体里重要的器官,肾虚给男人带来的危害非常的大,所以补肾壮阳非常的重要,生活中补肾的食物有很多,以上就是补肾的羊肉汤,做法很简单,但是非常的有效果。: a# q7 d5 V7 f% k' Q* L- }
补肾的粥——长寿粥! \# @+ U' f6 y% I9 X2 J
材料:芡实、药仁各400克,山药1500克,糯米500克,人参、茯苓各150克,莲子250克,白糖适量。
8 x7 i. h! t9 i% l$ u- P2 H% P 做法:将药仁置于热锅中翻炒一下,捞出后研成粉末,糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀,煮成粥品,每天吃2次。; {3 P; K2 z; f* ~. X
功效:能有效治疗腰酸,尿频能症状,能益肾补气。( H5 I6 J( v5 _1 V$ q u
补肾的粥——锁阳羊肉粥
6 @! g' N- Y4 y- {! g& Y 原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。5 A! U0 G' ^. m/ F1 ^ }4 J7 x% Z
做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口味加入调味品。
# R; P M3 T+ q" N 功效:温阳补肾,适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。' T; s; p0 `9 ?" K: x& a
生活中补肾的粥有很多,以上就是能让男人有效补肾的粥,给男人带来的好处非常的多,这些粥里面的营养非常的大,做法也非常的简单,所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上的食物。 |
|