% Y7 W o6 |4 Q, w: b给你开一个代茶饮的方子：枸杞，菊花，参须，麦冬，冰糖（如有糖尿病用甘草代替），前五位是君药，有其他症状加减一些可以泡茶的药材，嗓子痒可以加胖大海，有浓浊痰且不易咳出可以加罗汉果，眼睛干涩，大便秘结还可以加山楂、决明子，有肝气郁结的可以放玫瑰花、茉莉花，有失眠的可以放酸枣仁、薰衣草等，冲泡开水代茶喝，两三天就好了。肝肺有火，天气干燥引起的。少吃辛辣，切忌不要舔，越舔越干，甚至起血口子。涂抹含维生素E的润唇膏。这些都是滋阴润燥的，喝过几天就会觉得嘴唇滋润，口中也不会觉得干渴多饮了。不过，还是要注意补水，不要因为冬天冷出汗少，就喝水少了，人缺水了一般嘴唇就开始干，起皮。而且眼睛也开始发涩，发痒。
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发表于 2013-12-30 16:43:58
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