手淫频繁但是不手又受不了，求建议

davidzhang

我还是阿杰 发表于 2013-12-2 11:34
你这个现象就是典型的阴虚阳亢。上边的stringboy告诉你的便是这个道理。但是我看到你并没有礼貌的回复他。你 ...

好的，谢谢。我尽量控制。
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davidzhang

5 n$ ]) l% o# O% ]3 q# G: I% C+ l$ d

我还是阿杰 发表于 2013-12-2 15:52
  @; J, N" U+ i6 P8 ~! K呵呵。每次的愤怒，回头都有些心里内疚。我想说的是我经历过整个一个过程，从正常欲望到欲望控制不住，撸 ...

原来是过来人呀。没想到这么严重。再次感谢。还有个问题。适当的手淫应该是什么频率。

davidzhang

我还是阿杰 发表于 2013-12-2 16:13
+ x1 W) k4 o7 F- ]9 q" j普遍来说都是一个月三到四次。但人和人不同。有人身体素质好，睡眠，营养都跟的好，自然多打些也无妨了。 ...

酱紫呀。看来我压力不小。

wqs123

忙起来就顾不上了

185831110

我觉得你那是心里作用吧，想戒我建议在手上带一根橡皮筋，想打的时候就使劲弹下自己，就转移了注意力了。有效果哦，我有时就用这个方法！！

davidzhang

185831110 发表于 2013-12-3 20:30
: ~& \* _. J% Z. L3 A# W# G我觉得你那是心里作用吧，想戒我建议在手上带一根橡皮筋，想打的时候就使劲弹下自己，就转移了注意力了。有 ...

0 G& L0 u& t- G% x# u$ {我现在开始正在控制了。或者拿针也行吧。

robinlane

要转移注意力，找点其他精神寄托。