怎么联系腹肌

monk2000 · 发表于 2013-11-9 20:11:46

大家都是怎么联系腹肌的啊

851033851 · 发表于 2013-11-9 20:34:54

做仰卧起坐啊。。。我就是鬃毛锻炼出来。。。

果果家的托尼 · 发表于 2013-11-10 02:13:37

每天睡前，仰卧起坐40个，俯卧撑20个。外加每天早上晨跑的路过......

宁浩 · 发表于 2013-11-24 15:52:30

学习......................

yss133 · 发表于 2013-11-25 12:07:39

仰卧起坐啊

好轩 · 发表于 2013-12-4 15:16:28

同志原指志同道合的人，在我国古代，同志与先生、长者、君等词的涵义一样，都是朋友之间的称呼。春秋时期，左丘明在《国语·晋语四》中对同志一词作了解释：“同德则同心，同心则同志。”《后汉书·刘陶传》曰：“所与交友，必也同志。”建国初期同志一词来源于苏联，意思是拥有共同志向的人。在国内，同志也被广泛的用作陌生人之间打招呼用的称呼，类似“师傅”。另外，中国同性恋从20世纪90年代开始用“同志”互相称呼。

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