减少打飞机谁有啥办法。。。

jingjing5830 · 发表于 2013-11-6 11:30:10

尤其对我这种自制力差的人。。

宁波松鼠 · 发表于 2013-11-8 18:29:08

本帖最后由宁波松鼠于 2013-11-8 18:36 编辑

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8 Z) ^; L. U# i5 p6 Q' ]7 G! z  J男人-在青春期打飞机是非常正常的事情+ m9 S+ N& @$ G( f, K
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时间只要选择在睡觉前进行以第二天身体不感到困乏既可  w4 R# m. ]4 t! S# {
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如果身体较弱者就应将次数尽量控制在隔天一次（一定不要白天玩）
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( ~: y7 G. _; _6 f, x/ d7 f提示：1.减少接触与性相关的东西（如：性交影片男男图片及网络等媒介）2 B3 `  w  P/ k1 \3 s
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2.养成天天运动锻炼的好习惯 5 q' O! |5 h( V
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3.加强饮食中的营养补给 1 V/ g9 W0 k) M/ }" j2 B
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这样就不会影响自己的健康2 n+ Z4 q) j5 ?

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