十大男男爱的姿势！

小拇指

一，“初级玩家”动作说明：

1.0号先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆或扶住双腿。
5 n  ~2 |1 e/ P6 g! K' W, X1 @5 F7 M
2.1号面对0号，跪势，用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。
5 T! |+ k) g7 t( J# g4 y
3 F  }; m2 a+ g3 j2 \$ O5 V6 _3.1号可以深   入   浅  出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。
5 I6 V/ x1 J0 W7 O
难易指数：7分。没啥说的吧，80%的同志都是这个姿势吧。

1 [! Q0 D0 W& X+ Z& [快感指数：7分。1号身体紧贴0号，可摩擦到耻骨最敏  感部位，并刺激         肠道壁各处，不达高    潮也难！

; u  [& Q4 r7 d2 W% a* z3 ~养眼指数：4分。嗯，实用即可。
: U( v! r$ h; r5 Q( U+ `8 ~' h
养生指数：8分。强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。
( E2 i& `. H/ I
9 c2 h) i' w# o% l9 Q' I& l

- w" z& j& q  N; n# k( p二，“激情钢管”动作说明：

1.0号一方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。

2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上，进入0号     身体。并抱住0号抬起的大腿，或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。

3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。
& l$ O+ n. {- \2 \# i7 b3 H6 b9 j
难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。

% G1 k* J1 D9 k. Z快感指数：3分。由1号采取主动，并因0号两腿张开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。

5 D6 h* q8 r- k- K* _% m养眼指数：8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！
# B! s2 g( K7 _% o* [
养生指数：10分。提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；1号增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。

, i# {4 \$ B" D
. f" T' y; ]2 ]2 M
+ R" C1 c0 \) f# z$ ~$ O
) i; B8 _; L% [7 Q, r- h8 p: d
三，“大兵挺身”动作说明：

1.0号面朝上平躺，将一对枕头垫在臀  部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。

0 J9 l; _6 X' v0 v0 F/ l2.1号面对0号，身体打直，以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量，然后进入0号身体。

3.1号缓慢地做8字型回旋，使阴     茎充分刺激对方肠道壁。
! c  @$ T  c, l5 W7 g
( o4 Q% b3 g  J: j/ ]" n难易指数：3分。0号同志的腰啊，晕~~~快感指数：8分。
" C, l2 |2 Y4 u8 e
养眼指数：5分。考验1号的体力，因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的情况！
" V9 p2 T6 }  N1 L- g/ s* M1 |
养生指数：5分。强化腰肾、大肠，改善   阳    痿、早  泄的问题。

' p' [( v4 ^# h

0 o- |/ a4 L! m- l
% P6 e3 w& m. [  ~; r
8 ?- c4 K! I+ T" c+ D1 L7 T) R四，“青蛙王子”动作说明：
+ T$ t) t; c: E0 Y( g1 O
1.曼妙八拍变化版。0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。让自己几乎能看见自己的小    菊花。

8 O" o1 h! \+ e1 I" D0 _$ m) h3 |2.1号从上把   插  入。运动也是几乎上下运动。

难易指数：9分。减轻了1号双手伏地的力气，因为着力点落在了脚上。但是这个姿势要求0的腰要相当柔软。

快感指数：5分。0受到了更大的痛苦。表情及叫声直接会给1号带来极大快感。
; [. v9 y& {( `; p  a/ Z. v
养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！

养生指数：8分。腿部。脚踝。膀胱。
/ H- ]. E4 y4 [- V" n
! @0 v, d% b3 m- |. Z+ q* q8 t


; e6 Y. K) z0 P7 k$ Z
: h6 u: Z+ e; ~* N. L2 _. q五，“吱呀吱呀”动作说明：

) {6 \" I; t6 h1.0号一方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。
3 Z, W9 a" w; O' h  d
2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部，或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
# l  r3 O; X1 `
3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前，接着进入0号身体。

3 R3 e( ^5 b6 T( J, z$ i" d4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。
4 ^: p: x& i1 E4 T) T8 N0 h  n: s
难易指数：6分。

* ~, }) h5 X; F1 F" F快感指数：4分。进进出出的动作较多，如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。

4 _4 {$ [. l. `6 N  o+ `; `; x养眼指数：7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了，摇晃起来如果吱吱嘎嘎，楼下又会欣赏一场春宫秀。建议桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨头受伤！别外，不可太过激动，否则晚餐就没地方吃了。

养生指数：5分。强化大肠和膝盖。
1 a1 B' u" [, G% v. @5 B2 I* A
% U+ Q* N9 q: h0 {0 s6 l9 r7 r
6 w2 q6 ^& X1 p: e
  f& |0 s3 r2 `* D" B六，“性感阶梯”动作说明：
6 |% w* G0 J0 n' ~% d/ c7 A2 d
& o: W& A, a! J0 a1.双方面对楼梯上楼的方向跪着，0号在1号上一阶。

8 v* X+ v0 m) p, t2.0号可以双手抓住楼梯两侧栏杆或前方阶梯，1号则抓住0号臀部自后面进入。

# p( P2 f1 K: r, g难易指数：6分。首先要有楼梯才有变换场景的感觉，但是在楼梯上做就得考虑安全性。
+ [, k. L! ?) w: \
快感指数：7分。改在床沿做会比较舒服，如果面对镜子做更棒。
! s. V5 ^0 L6 A+ C; k$ b
- c6 a! S0 x6 x3 Q养眼指数：8分，这个姿势一般人家里好像没有楼梯喔！如果用公共楼梯，似乎太便宜邻居了吧！其实“梯”不在高，有“阶”则灵啦！

3 z6 ?. ]7 [" K+ Z% J+ C2 j" r养生指数：5分。强化大肠、健美胸部和腹部、肺部、增加气魄和耐力。



七，“帅哥推车”动作说明：
4 ]7 Y9 }  H# E8 W/ A; ]1 ^+ }
8 j4 I- K. Y( N: i: O2.0号跪姿，弓身。向后挺小PP.1号则抓住0号臀   部自后面     jin入。

& U8 ?/ T4 v: M8 E2 F' r难易指数：6分。男女必备姿势，其实更适合同志。当然同志中大部分采用此方式。
  V6 [: m) {$ ?) I" d9 ]* h
快感指数：7分。

7 {# z- M0 ^5 [: Z养眼指数：8分，此动作让1有更大的man足感，因为这个角度看0的小PP是最挺的。
" y9 I7 m7 }0 q- X1 {/ h
1 B( R% U& u+ _: o; @养生指数：5分。强化大肠、健美   xiong    部和腹部、肺部、增加气魄和耐力。
- `# r0 D# n; p* W) E! o+ Q$ ?
八，“站站精精”动作说明：

3 |  j/ s8 ], K. L$ u! g1.0号面靠墙，或是别的平面站立，象后翘起小pp.也可以什么都不靠，不过还是扶着点东西好，否则0号负担太大。

- I# f; K0 v% ?* ^3 ~- f/ \2.1号从后面插入，双手扶着0号的腰际。
* Z) G, R" R: [
3.让1号进入0号身体，并作更贴近的尝试。

6 }2 {  A, @6 p* p+ ]" E& K难易指数：6分。很简单的动作。但站时间长了，1号倒是不那么容易射了。

快感指数：4分。1和0都可以做活塞运动。尤其是0象后挺pp的动作非常吸引人。

养眼指数：6分。这个姿势，0一般都是闭眼睛的。1号则可以欣赏0号的翘p，获得莫大快感。
7 P! |" h7 H1 r/ i& ]+ H7 n4 s
  n* H. Y! Q. |6 x1 C养生指数：8分。强化大肠，美化颈项、头发和眼睛、心脏和小肠，心思会更为细腻。
. h7 p) u9 a# p$ e
+ L# E) W7 Z; O+ |  t



' A1 _$ }$ e' e7 o8 M" {% n, S$ u九，“腾云蛟龙”动作说明：

8 Q- v1 N- J/ @: n/ [* r. q1.0号面朝下躺平，双手伸直于头部以上，双腿稍微打开，把一个到两个枕头入放在小腹下方。
" Z0 c+ T9 l  U1 @. t
2.1号面朝下覆盖在0号身上，然后进入0号身体。
' B$ _$ m8 Q! F1 ]/ C$ l$ L
1 P- w0 e, l6 U7 o5 `3.1号以回旋的动作代替抽送。

- O- _5 y! x+ R+ t, r难易指数：4分。进入比较容易，调整枕头高度可以改善进入角度。
" J: g% V: W8 u
2 z' Y- b3 q3 K! _5 H快感指数：8.5分。平躺时较为舒适，更可以延长做动作的时间。肌肤相亲、耳鬓厮磨，能提升双方的满足感。
5 J* T+ O* I: L& G) Q
养眼指数：2分。关于这个姿势如果0号完全没有动作的话，是不是有点像死鱼啊！哈哈哈！我随便说的啦！

3 X; `9 k( L9 d; o: B养生指数：5分。强化肾脏、膀胱、腰和膝盖。

+ @) b: e0 L7 O9 b; D8 y. T2 u
, [1 d) H2 B" x2 q
十，“激情摇滚”动作说明：
. ~+ i4 \0 Y$ q9 C& M
/ T, i% M6 p0 D9 X# k' Q1.0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。
* {2 ?* C5 O% F. k5 Z8 o
/ \, V* ?/ t3 m3 N! ~8 z2.1号如一般传教士体位进入0号身体，0号可将腿枕于1号肩膀上。

3.0号扶住1号上臂，1号抓住0号臀部互为深入的施力点。
% [! V4 m/ P2 `, M7 c
难易指数：4分。0号只需要一般的柔软度，躺着做也挺省力的，倒是1号得有臂力才行。

( V. h# U1 m' S  j! v& T6 X  ]$ {快感指数：5分。如果他能找到刺激点，就会快感连连。
$ F$ P; C  \5 H2 F# N
养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！

LF小北

沙发呀，先学习了。

男孩521

要是 有图片就好了，哈

gohome2013

现在看见字儿多的就不想看~ 真心的不想看啊~

之哲

无图无真相，要有图那是更好了

芦苇69

呵呵，这些都试过了，换着来，花样翻新才过瘾。

2012TONY

呵呵，学会要 很长 时间的 吧

jsczy

好复杂的感觉~

lflg2010

都试试     呵呵呵