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百年难遇的好偏方4 N1 _0 H( i; W( O& z. e; j. R
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治脚气、咽痒咳嗽、睡眠磨牙、绝招治痔疮、乳汁不足方、打呼噜、男人一周补肾食谱 .4 o+ y, Z6 t# p4 T5 V
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- o- N( D% p+ R, K0 _/ u现在脚气,脚臭在中国有30%以上的患者,也是最常见的皮肤病,下面给大家介绍几项偏方治疗脚气,脚臭的偏方。4 G+ K$ K7 B7 N! R. j: _- f; V' O
脚臭主要是汗腺分泌物与细菌结合产生的一种臭味。
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; b: D- |( ~2 U6 y: g! h8 O(一)白萝卜去脚臭
' S" _& V$ x. a3 l 白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。1 N/ v0 I o& G3 a2 n0 O0 R4 q
(二)土霉素去脚臭
" p9 m+ v% T* t! P' @ 将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片。 X5 _9 ]' {% P- {6 @: G- I2 ]
(三)盐姜水除脚臭: E! x# ?4 s: z& I; H
水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
' i! N5 U( s& h(四)黄豆水治脚气3 U! o, N: C9 g' g
黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。4 D9 T. Z' k) N' i) w
(五)无花果叶治脚气
# ~+ W, o# `7 s 取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。6 _# A8 A" K" G! ^$ e, w
(六)白醋治脚气8 X8 t. o; H0 h/ I' |
脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
0 m" h) h9 K5 \+ R5 [3 y(七)啤酒治脚气
4 B8 U+ \7 z+ X1 W# | Z 把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。! H6 U/ [7 @6 u) {+ z! G9 A
(八)高锰酸钾水泡脚治脚气
6 h7 n5 i9 C: U- N# g1 D: j 用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,可不再复发。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。
4 K |1 \7 i7 z) n1 r$ v(九)韭菜治脚气
/ l- v9 n3 f0 f' K8 `: p, P- ]. f 鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。
: j6 p+ {" D& ^7 z: K3 y: a(十)嫩柳叶治脚气
" S& b7 @1 }* _ 用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。
$ E) U# C/ ~' Q* g5 d(十一)APC治脚臭% A3 K7 n$ j# g) `3 Y. X
将一两片APC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1-2天投一次即可,有独特疗效。
; p% H4 F) Q' Z0 W4 ~% `3 K# ~(十二)芦荟治脚气& e5 e. @' u0 \1 \* g
夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。/ j6 S. V# X# y- m! y9 r" y
(十三)碱面治脚气
3 S H* Z/ ]# J, C# h# a* b$ N 夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。( ?+ r- s$ _; E: f
(十四)花椒盐水治脚气
% d+ \ A( ?; y1 c4 V 花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
3 l% W# H5 R9 \+ T+ d& J4 l" l/ {(十五)梨皮治脚气
6 K, Y8 O1 E7 g; `* n& K 把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。 E) v; I5 o9 k) G+ `- r
(十六)白糖可治脚气
3 U3 E% I$ [" D. g 脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。3 }! m6 i' l( S. C+ R$ u
(十七)白矾治脚气
8 a2 K3 _* }% ~. b4 s) ?5 o 白矾研成细末,擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。
; p/ ]% d ^! c(十八)米醋治脚气# t2 c+ Z5 _ i; y" K
米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。( n+ C/ e, Q( N9 I; F! @7 d
(十九)大蒜治脚气# ~0 ?6 S1 q( K5 m: k) T
生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次。连用7-10日,有消炎和杀死细菌之特效
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打呼噜的偏方/ o+ v8 X7 m! Y9 P
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方法1. 龙胆草、当归各十克。 熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。
! m) y9 H6 F5 L% l8 d& G方法2.花椒5—10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。
1 G7 g& f3 A/ y& T2 T' _, H: y方法3.睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效
5 y7 r( R1 f* L3 k. x方法4.只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
, X* r+ K1 k" c4 Y2 b方法5,晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。
$ P2 `2 B; v4 N! Y8 y4 w7 o方法6,两手互相按虎口
9 A, k; h/ Z1 }8 p) K方法7,大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿, # _' s8 J9 ?( d+ [& Y8 @, c; z- e
方法8,鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。
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! j) C @+ e. d# r, @咽痒咳嗽——奇验方——大蒜7 C# B1 o: ~, ~5 d% a& \% J
4 {: ^, T, `) i# b, P 时下感冒咳嗽的病人很多,往往是咳嗽缠绵难愈,其特点是一痒则咳嗽。 咽痒咳嗽是临床常见症状,在感冒前期或后期往往咽痛不明显,而咽痒明显,一痒即咳!在中医看来这是风邪未除的表现。
" \' k4 g8 j5 [$ U1 E9 h k 中医所谓“温邪上受,首先犯肺”温邪就是南方常说的风热感冒,但是南方之人体质多虚,往往热不明显(咽痛不太厉害)夹风寒的较多,就是感冒往往是受寒、吹风后所致,咽痛之时,多伴有咽痒的症候。
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大蒜色白入肺,性味辛温,最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效!
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9 s$ S( ?9 O; |4 O2 P$ ~. b. F' M 其用法如下,皆有所验,选一即可!+ r4 E1 e7 Z6 G* q
方法一:最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。
4 {2 h8 B# U, m g! `# i方法二:取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。
; f4 H$ X3 x$ P) S6 o& s. N: l方法三:蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。# C. {# X+ h& S& k" h3 a3 o/ O, @0 I
方法四:大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。
5 _' v4 D5 R2 p: C7 A! }方法五:煮生姜大蒜红糖水:如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。' y0 k5 T; n) _+ L( v
方法六:取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。
! Y) l) Y0 R& `4 _方法七:将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。 (文章出处:健康时报)( Q5 }+ e# k, ?# g
方法八:蒜敷脚心治咳嗽( w0 k& w P2 r1 {4 d p2 t
大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前,洗干净脚后,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处);然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长,所以最好早晨起床时就将其去掉。
. @" N4 x) \" W6 v4 A这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效,连续敷7天~10天,效果会更好。; r* l/ V I: ]7 X! b
可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱,建议此时暂停敷贴,待水疱破后皮肤复原再敷贴,这样一般就不会再起水疱了。
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绝招治痔疮无一例复发
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& w3 s% ^ O2 s1 W5 A6 S 儿茶5克、黄莲5克、冰片0.5克(以上三味中药店有售),再买西药扑尔敏1片、强地松1片,把这些中药、西药放在一起研成末,用金霉素眼药膏调匀备用。在每次大便后,用淡盐水清洗患处,再涂上药膏。一般连用3-7天,内外痔都可治好。提供方子的好心人讲:在用药期间一定不能多吃辣椒、喝酒、生冷食物莫食!切记!; r2 w& }, U; s. S) A3 t
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5 ^& b2 {" `# O9 o" v( ^ 乳汁不足家传治疗
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% }. P p0 ~& a, @& h; f6 G 特分享家传治疗乳汁不足方子一个,只为天下母亲减几分烦恼。
; H& l4 ~+ x/ u; Z# w7 r (请注意,使用该方,一定要遵循原则和方法,一般1次有效,建议连续吃3天) - d/ n7 T; k7 D/ x
党参30g 白术10g 当归10g 黄芪30g 熟地30g 王不留行10g 小通草5g 枸杞15g 黄精10g 柴胡4g 炙甘草5g 杜仲8g 2 u9 [) ~% @! h9 r( N
……这个是基本方,一般不变(好象也没有必要变,总之每用有效,就是2胎改杜仲为10)
% b) d- y9 z1 O$ [$ n- {% R 第一天(第一剂)+猪脚(前脚)蹄子那截(500克)左右。
. k3 v% w$ e- S/ y o中药煎2次汤备用,猪脚用好红酒30~50ml 盐巴少许清水适量炖烂与中药(分2次)吃肉喝汤。
: E2 V8 i2 X( g7 J 第二天,中药如第一天法,加鲫鱼8两(一斤)或者草鱼好红酒20~30ml 盐巴少许生姜3片清水适量炖烂,与中药汤参合分2次吃肉喝汤……
, C0 H% B9 i9 d# x8 e5 E/ X/ ^0 m 第三天,如第一天法。
( f r, \( o! S- W- p 如果是第2胎,那就是鲫鱼第一天,猪脚第二天,鲫鱼第三天。
6 U% P9 d X, @8 H' T X 不会喝酒者,可以略少加红酒。汤一定要多喝。) z! \, j* ~; S( Q4 B" }
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睡眠磨牙或称咬牙
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睡眠磨牙或称咬牙,是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩,上下牙齿紧紧咬合滑动,发出很响的咯吱咯吱声。睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段,此时身体的活动和心率增加,而人并未醒。即使醒了,对自己磨牙也一无所知。次日醒来时,常感两腮疼痛、头痛,有时伴有牙周组织损伤。
* ^7 G& {* I0 v 中医认为,脑为元神之府,睡眠则与人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好,而睡眠中有举动异常(包括磨牙),这都和脑有关。治宜补肾填髓、健脑安神。以下方子可以试用:生地黄、灵磁石(先煎)各50克,炙甘草、乌梅、泽泻、丹皮、五味子、远志、香附各10克,山茱萸、山药各12克,灯芯草6克,(上方为成人剂量,小儿酌减)煎服
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+ [% u$ G; v& L0 O3 g男人一周补肾食谱* v t( A/ [" |% u3 R( n) W
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1、星期一:天然“伟哥” ——韭菜
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在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中,韭菜的功效是:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。”2 X4 l/ E( u9 ~( u# ~- ?" z. R( v1 O
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以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,或以韭菜为主料包饺子、包子等。
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! v+ `6 k/ `0 Q' J* z% ]2、星期二:自古就有——羊肉壮阳
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& @- U3 x9 I9 E早在1800年前,医圣张仲景就将当归 生姜羊肉汤归为食疗方剂,载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。9 ?6 b4 {; @5 O1 ]7 J. _+ {
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现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。$ @& Y6 p( I2 x( a
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- Y% a% r& b- d. h0 ~( C杜仲炖羊肉:羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。% j. z% u& n, X- Y* d% }2 `7 Q
$ d" P* P! }( {6 {8 C9 X3 s. l" F可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补,一般先把杜仲煎成药汤,然后再把药汁加在炖羊肉里,一周吃一两顿就可以了。4 s. U$ K& X- ?' ?4 r) d
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注意:9 p" ^/ i/ n- z
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这虽是一道药膳,也不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软等症状缓解了,就要停一停。
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另外,吃羊肉进补禁忌较多:* W9 T2 U/ }) ~7 l
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一是不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘;二是忌与西瓜、黄瓜等凉性食物同食,否则不仅会大大降低羊肉的温补作用,还会有碍脾胃功能。 Y$ S5 x: X( ^' Y
" l7 k1 N+ {/ c+ f! I9 i. J$ Z3、星期三:小小豆腐——壮阳有功0 J7 w& w& ]( I* F
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别小看一块小小的豆腐,其实,豆腐和中,生津润燥,与其他食物配伍,可有补肾壮阳,养阴益血之功效,为滋补强壮之品。适用于身体虚赢,阳痿遗精,小便频数等症。
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同时亦可作为中老年人的保健滋补膳食。可用豆腐做成各种各样的“豆腐菜”,如黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。- I1 ^. z# ?: c4 x' c/ n, D
+ `) k9 s3 f$ z/ W" F$ [9 \) k6 ^4、星期四:男虾女蟹——男士壮阳勿忘吃虾- J2 y+ K5 y9 C1 ]5 h
/ \8 m) Z) N1 {. L6 X1 M男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富, 脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。4 V3 @ N- i+ D/ ?2 s. u
1 ]- O1 ~0 l* O. a' J5 R: u4 ?在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。3 u) z4 s5 ]! y2 n, X
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5、星期五:海中鸡蛋——淡菜
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淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。中医认为淡菜补肝肾、益精血,可治疗各种虚劳之症。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。$ A) d0 b0 X! N1 |, j O0 R l" T
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' p) W& a/ |! [8 A0 J! z5 ?# Q; E松花淡菜粥:原料:皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。做法:皮蛋、淡菜、粳米共煮粥,加盐、味精调味即可。功效:补益肝肾,益精血,除烦,降火。适用于高血压病。0 I- V9 U) z3 e9 k2 G' I
: T5 J7 r( U t* d6、星期六:河中的牛奶——牡蛎; U/ Y* L$ e: [, M) g k
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牡蛎,又名蚝。既是食物,也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。其味咸、性微寒。《神农本草经》中记载“(牡蛎)久服,强骨节,杀邪气,延年”。《本草纲目》记载,吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒”。牡蛎壳是一味中药,性微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。
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历史上拿破仑与恺撒就十分喜爱吃牡蛎,男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量。可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮,能治疗肾亏。还可以将牡蛎和甲鱼一起炖,或者做韭菜炒牡蛎肉,放一点牛肉或羊肉,达到蛋白互补,口感也非常好。. |, E8 T, s9 W7 x& E
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7、星期日:鲜活水产——鱼类4 n3 Z% b* i7 {* ~1 B
- k+ k. k6 N/ u$ `1 k5 U# A/ [沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。人们发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。鱼肉含有丰富的磷和锌等,有“夫妻性和谐素”之说。
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