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发表于 2013-7-7 14:47:48
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手淫带来的快感 会让人沉迷于其中& @+ b/ \! j& l4 D$ _
4 G; `+ p" U9 B& ~: @手淫是件非常快乐的事情 并非罪恶
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0 a$ Z" P- X- G& c' u0 m( O所以 完全不需要去戒除
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18岁 正值性欲的旺盛期 戒除手淫几乎是不可能的事情
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) u% y+ i! [3 W! a* n$ [8 G在手淫时 应尽量轻松握住阴茎完成射精
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但 一定不要对阴茎过于用力施压
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否则 用力施压于阴茎 就会使阴茎造成麻痹感 9 A4 N* ?$ g3 Y X0 a! S8 [
# u/ e3 {9 A$ W( k以后 随着时间的推移 使它习惯了猛力的刺激 才能完成射精的工作
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* m6 V: w. \/ ~+ \, i它必将会影响到你今后正常的性交活动
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（与阴道或肛门的性交 绝对没有手淫的紧握感强）
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2 e5 p8 H' x, _: K5 Y+ x( }+ U我是从12岁开始手淫的 每天至少一次
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; I2 M5 b* I& J+ ^& U且非常上瘾 到现在已经快30年了 % c5 d. T: _. |
- c* K( N: l9 e! i3 t在身体上没有出现过任何的不适5 H- U3 A5 I6 P4 m
（从面相上看 要比同龄人年轻）, e3 f% k! H' }
4 b8 s4 |/ z5 p/ D0 C7 b/ I" J, t/ d但 每个人的身体素质不同 健康上的反应也会有所差别
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建议：养成运动的良好习惯 可以增强身体的免疫力# t, E% z. p4 p6 d+ L
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（哪怕每天散步1-2小时的运动也可以）
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平时 要增加合理营养膳食的搭配 多吃新鲜的果蔬 牛奶 多喝水6 W4 P. E/ M1 V3 V2 T! s
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你可以把手淫的频率减少至每星期5次即可* m& h5 Y& z; v( ~
（你现在正是学习的最佳时期 一定要把主要精力放在学习上 尽量少接触性方面的刺激为好）/ L, w9 o1 c1 C$ o) Q* B& U( D
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只要每次手淫后 不要有罪恶感 不要给自己的心理带来负担既可3 g( E( Z) q& b2 P4 d, z
; S2 }% S; l! [真诚地祝愿你能够永远健康-快乐! [2 X* C. k. [8 |; F
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我也是，忍不住想看，看了就会，完事又后悔。╮(╯▽╰)╭哎。。。。。。。。。piao