设为首页收藏本站

 找回密码
 加入华同
搜索
华同|华同社区|华人同志|华人同志论坛 »社区 › 【华同阳光关爱工作组】 › 健康面面观 › 睡眠不好怎么办
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
返回列表 发新帖
查看: 512|回复: 0

睡眠不好怎么办

[复制链接]
mdjzhaobin
发表于 2013-3-16 21:18:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
一要调整作息时间  二要多加运动 如跑步 瑜伽   三服用安神补脑药品  
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-11-16 22:35 , Processed in 0.072030 second(s), 6 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表