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发表于 2013-4-13 11:19:21
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monster0422 发表于 2013-4-13 11:07 _: v, u3 ^* ?7 B0 ]
谢谢你的回复。其实我也想练出腹肌,不过做有氧实在太痛苦了,我是个比较懒的人。以后尽量朝着减脂这个方 ...
" L; f3 j1 ?# s' y2 I8 ]; Q嗯嗯。。健康最是最重要的。。其实我也是一个比较懒得的人。。(经常三天打鱼两天晒网)呵呵. e# F, R) b: Y4 D6 d: }# G' v$ X
8 A6 u, \( o. ~/ X& p4 l1 A0 F其实从你拍出来的照片看身材还不错哦。不过像的那样的身材上半身比较好练出型的。。% d( P. u3 A& P6 H, C# @' ?! F
) a2 c; S. Y; ^; m$ l5 o但是谁都希望自己的身材条件比较完美一些,不是吗?不管怎么样保持一个健康的身体是最重要的。
& K, `7 t! ^& [) J& x& O, q3 \5 _! s5 n$ z! Z
加油吧。。像你说的保持不胖不瘦就好。。 |
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