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发表于 2013-4-13 11:19:21
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monster0422 发表于 2013-4-13 11:07 ' r! {! I8 V- F a% I
谢谢你的回复。其实我也想练出腹肌,不过做有氧实在太痛苦了,我是个比较懒的人。以后尽量朝着减脂这个方 ...
7 [7 h" J5 U1 g嗯嗯。。健康最是最重要的。。其实我也是一个比较懒得的人。。(经常三天打鱼两天晒网)呵呵7 b) I9 N' c# V, Y3 ?, X
9 O" q' e ~3 G其实从你拍出来的照片看身材还不错哦。不过像的那样的身材上半身比较好练出型的。。0 q$ f' d( f! g0 E( f- G& s1 |
7 B8 Z( v2 S4 F6 T* A但是谁都希望自己的身材条件比较完美一些,不是吗?不管怎么样保持一个健康的身体是最重要的。5 k4 h( T. {7 z
: N4 q4 C, L s- s加油吧。。像你说的保持不胖不瘦就好。。 |
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