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发表于 2013-4-13 11:19:21
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monster0422 发表于 2013-4-13 11:07 . b) A5 ~% g( f: x6 B! W: t6 Y
谢谢你的回复。其实我也想练出腹肌,不过做有氧实在太痛苦了,我是个比较懒的人。以后尽量朝着减脂这个方 ...
' \6 d* U9 ^4 I! U3 K7 p8 A9 I嗯嗯。。健康最是最重要的。。其实我也是一个比较懒得的人。。(经常三天打鱼两天晒网)呵呵
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, t5 f- \: a* V- p! b! x其实从你拍出来的照片看身材还不错哦。不过像的那样的身材上半身比较好练出型的。。
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: p7 z+ G M' i" y但是谁都希望自己的身材条件比较完美一些,不是吗?不管怎么样保持一个健康的身体是最重要的。2 h( [" L3 P# q, j; N
' N" C4 B' p) r) g& }加油吧。。像你说的保持不胖不瘦就好。。 |
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