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导读:许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效,其中以肉类作用最明显。, w! h g4 K" k5 w1 G) m8 ^
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下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。- h8 L' @( @& y+ K7 u) C( b
泥鳅" K) G5 b* W( J: U7 d' ?5 N
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泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。
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成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。6 {# [0 D' U! h# i: t
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驴肉' G) j R7 T7 }2 l$ r" f" D7 u- I! S; c
2 J* D6 x; x0 S 俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。& w6 ]" e# n5 y0 i* @- ^; Q
8 L: o% T- x7 s7 z, D( O 成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状# ~& b! h4 A/ H# O; i% K. \
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* m7 v$ U( L" K6 E$ `: J鸽肉3 s% i i( V# C+ l3 Q. w7 K5 q- _
) ^! ]. h, l' f2 O7 F! d5 P- ~ 鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
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9 C9 N- I0 p5 }; e将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。: p( B+ n4 o1 o6 X& P, T, ~( t
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' ~2 n+ w1 p3 t( e% \3 a R鹌鹑
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鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。
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0 a7 `) G& Z0 ^+ [. P& ^; E男子经常食用可以改善精力,提高性欲。. I( a9 ] Y2 W2 `% n
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羊肉
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3 ~7 X4 o. u- M; s7 w 《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。
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不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。' a( R6 x# M' ^+ w1 r2 ?, [
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4 ?3 @6 }9 u+ [8 B狗肉/ m" d$ E9 ~3 `4 n5 v4 l2 Y* e
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在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。2 c7 k h' m: B% v$ o h: G
- [% ~" Q$ Q% t0 r4 p* C, s但是,也有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,因此最好少吃或不吃狗肉。
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