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1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。" B! Q+ o; c4 [
2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。2 Y8 e+ g4 L: \& Y1 L0 ]2 g, r" M0 C, K
3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
, U1 w3 S2 T6 Q" e5 [7 `2 a 4、早晨起床,眼睛浮肿。1 g9 Q6 m; j( V8 u1 S
5、不提重物,走到三楼就两腿无力。' F6 s, H4 ?+ `, z# \
6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。' j! K- [6 Q% @! e8 E4 Y+ A
7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。2 Z8 r. x1 r) t! V C) O- W m
8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。! y: M* _; [, T1 ?
9、洗头时,头发大量脱落。: V( ]6 `7 M9 N l& y$ L! Q7 X
10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
* p. V: L' |7 ~+ n6 g8 I 若同时出现以上中的3种情况,就很可能是肾虚。
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