|
|
怎么增粗增大阴茎; D9 A& _/ v3 E+ m: w" U# X
7 z0 b0 @; r# J5 \% N7 r阴茎其实跟睾丸酮有关系
* L1 e) x* k9 F2 A1 {+ V, X# n男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.0 J; p7 P; z( Y1 |
激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
8 D- O* Y# \& O1 w9 J6 u& b雄激素，天然的才是最好的
% \9 H" ]; \# A$ w
% R. n4 _% c/ M \ 
6 p" _6 r% l0 w" Y$ J2 t
" }2 U: q. C% N# L# b0 q( L 科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。+ v$ v8 E. {# p% K0 u4 m, u
j- Z+ E4 G& S% n1 p& }" L 下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：
+ y. l5 w* l# C5 M/ C, Q- l, B' o. x0 r* E1 T6 Y: W
●服用煮燕麦片，每次1汤. @0 j; v i2 Z' Y6 G m. u
C, ^' O0 F5 x; M# { 匙，每天3次* ?% X' j; o5 e; k- i% z( R
, |& E: l0 q* Y2 \ ●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽
* n. a4 |2 }6 p8 Y' U3 Z* N% j4 Q( y, H
●用植物油而不是动物脂肪烹饪
' S- K0 r. B, Z$ y& W- o- W" N8 T) u# K. n- f4 u; T8 R @
●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
& p2 n) A5 T G9 l" l& j7 _" ?; v8 Z$ Z! b; }, ~& K
●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉0 ]% E% @0 @/ L. _9 `
' ` L. r7 Z& r) b8 P9 Y" C, L
●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等3 \% T9 j( ]* i1 s$ ^8 a0 R
2 H0 `- ~& S- V* C8 j5 g$ i6 w* y ●不要挨饿而应规律进食: L' P/ l: X6 y& A+ M$ I
h0 Y' T' t5 z9 c
●拒绝大量饮酒
' J2 r9 q& U; \+ P/ U/ E4 S X) s O- D" G
●与肥胖作斗争7 }, z+ t. `4 j+ o+ b( t/ I. O7 V
+ S2 t( t7 e) n8 Z2 s# Q
●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月
- r( N0 ~, _# Y4 m& X4 p
; [9 j0 p" n+ p2 x3 P" e6 J ●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次: I _, Z) g8 C/ ~, V+ ?! p7 x
, C+ ~* r z( S4 |9 I
●有机会到大自然的环境里充分休息2 B! {+ _3 \" V0 c* P, S
7 B0 D8 [, L1 U0 K ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活
& c$ X+ N- x! x, \- [' q
2 j) F0 H- S2 n9 M) E B4 y G ●照镜子并对着镜中自己的影子微笑
+ z9 ~! Q) `3 @- }5 U0 _8 O
5 E' Y, d2 W; ]- ~) B+ { |
|
狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡