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怎么增粗增大阴茎/ ^! a6 Q( g+ Y; X& a& c' X
* G- }9 u: V& t: E" ?9 W阴茎其实跟睾丸酮有关系
2 W+ h" Z: u" D男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
& R1 U/ O e: t/ q7 U! h激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
& W. s2 |: t$ e/ m雄激素，天然的才是最好的
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科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。0 g0 p+ G4 Z9 v* ^! o0 A! ]* y3 T- E
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下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：; U( ^# r; V5 k2 Z
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●服用煮燕麦片，每次1汤! {2 O/ H: ]( s+ r, x. @& c, |& S$ Y
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匙，每天3次5 E, ]+ m$ m; M! G
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●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽
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" `# `1 r2 R/ ]* y3 V' j: g ●用植物油而不是动物脂肪烹饪
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$ v* m& p4 k: O, d' P/ b2 Q0 \ ●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
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- j& k$ j; m. L ●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉
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6 [( n& ^! U6 X ●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等' Y1 C. n6 U2 q+ B# s) ~3 n5 S& Y: G
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●不要挨饿而应规律进食6 @" N8 `+ m# X- O: k: q& G. O
4 x! Y1 R( ~2 J n- A) G" d, ~ ●拒绝大量饮酒! F% @0 J4 ?7 `- ]
9 A4 Q9 H9 x' T* J! f' n" Z, u& ] ●与肥胖作斗争
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●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月) k7 F3 R0 N/ @' B5 U$ @
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●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次
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●有机会到大自然的环境里充分休息
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- a# V6 ?* o# m! u! H+ l, V) d ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活2 z$ p# u( n* T9 }& r- i7 w* O
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●照镜子并对着镜中自己的影子微笑) B0 k6 B) C" z. }4 _/ d6 f" u
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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