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如下设置电脑
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眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。 * U; o2 H8 ]6 Y
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。: _- b4 {, a# T' C, r' ]: d
目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
& c. } a/ j3 O' m但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。
% [+ ~) _- x7 L: I% B这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--1 x+ u0 ?& g% z9 m9 x
1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。
. J; a8 y$ @; U0 c ? B/ e 饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定 2 @1 I7 C( q0 {
2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定
, n7 A% }7 ?/ G, x7 x这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,, f8 Z) e/ f+ t) r9 h: {
长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
; c3 ^$ {; t I让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。8 I" |" |* f7 N2 v, q9 n7 w
在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。
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