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如下设置电脑" w% j( g- W! a5 d1 k
xp系统
. i8 I, ^1 N D4 l" V眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。 % v* T+ }% K! E l
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。% @( V+ ~5 R3 Q Q
目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
* e7 N% `( z# A+ r `但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。 J+ b' g7 B9 s5 ]8 g
这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--* ~" w7 @7 u$ y \; G: S
1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。4 W) U7 l6 l" g( C8 D
饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
3 b7 j0 g9 Z0 a& z 2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定
9 c3 Z% j" d2 e/ Q: X# K* f! a: `( n5 A这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,' X @2 P4 E7 f# l/ M1 L
长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
1 T2 Y+ n3 Y4 |6 ]5 b让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。
, m" n- \" `6 z& ]. t) ~; d0 v在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。
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