[地方美食] 川菜名吃：鱼香系列之鱼香茄子和鱼香鸡丝

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鱼香茄子：
      
! k2 I" f" z0 }- d' h材料：紫茄子 红椒 生姜 蒜砣 干辣椒
0 J  p4 h. e3 v: t# _( W" W调料：豆瓣酱 老抽 白糖 盐 鸡精

  
# G+ p9 u$ S" c: G, D1.茄子切长条, 红椒切段,生姜切片 ,干辣椒切段,蒜砣拍扁
6 S2 R- J; |* `8 S2.锅下宽油,油热下茄子条炸至发黄,捞起（茄子吸油，可以裹一层淀粉炸，也可以用盐稍腌一下再炸！ ）
3.锅内留少许油,下生姜蒜砣干辣椒爆香
# ?2 M+ o( g3 n$ Q2 ?4.接着投入红椒段抄两下
4 Q! U% K& p) l7 x2 _, Z- V! X5-6.投入炸过的茄条,加适量豆瓣酱 白糖 老抽 鸡精和盐调味,点少许热水,炒匀即可. （茄子炸过后会吸不少油,所以爆生姜蒜砣时锅内只需留少许油就行,要不就太油腻了。）

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鱼香鸡丝：
原料：鸡胸肉一块儿、胡萝卜半根、青椒1个、木耳适量、葱姜蒜适量；
9 f& n2 @0 _3 D4 m; J调料：生抽、醋、糖、盐、鸡精、料酒、淀粉、豆瓣酱。
  
做法：
) ~) t$ h" ?. z9 {8 ^, i, e9 c1、木耳泡发，肉切条用少量的淀粉生抽料酒盐抓匀（稍加处理，鸡丝的口感就更好 ），腌制片刻，胡萝卜青椒切丝，葱姜蒜切末备用；
2、葱姜蒜放入碗中，调入糖，鸡精，醋，生抽，料酒，郫县豆瓣酱，一小勺水混合均匀备用；
' U4 d; i3 X' ]$ n- e6 V! S- G) d/ v3、坐锅，热油，放入鸡肉炒熟，按照顺序放入胡萝卜丝，木耳，青椒；
4、将混合的汁调入菜中，翻炒均匀，用少许淀粉收汁，出锅。（记得少许，多了就不好了！

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鱼香肉丝还是挺好的

何村丘235

顶起来，受教了，支持支持


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怀孕多久穿防辐射服

liufei88

学习了，看着不错，好吃

xubingbl

绝对的四川的。。。。
作为我曾经最讨厌的食物之一的茄子，现在的最爱之一。。。都是被大学室友带坏的，出去点菜最容易出现的就是鱼香茄子（或者就是鱼香肉丝），现在我出门点菜鱼香茄子是必备食物了。。。