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zhoujf

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忽忽悠悠

1，生活规律点，养成定时排便的习惯。
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2，实在是有洁癖的，就提前半天节食或少吃点。
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zhoujf

忽忽悠悠 发表于 2012-8-25 16:19
1，生活规律点，养成定时排便的习惯。

$ g, u4 z0 O# X5 M6 T) k3 b9 _- I2 d2，实在是有洁癖的，就提前半天节食或少吃点。

# k  r  M: m$ |! s/ r少吃就便秘了= =