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10种以形补形的水果蔬菜

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发表于 2012-7-28 14:17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
        水果蔬菜是我们每天都要吃的,但你是否注意过,一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许,“吃什么补什么”这句话是有道理的。
8 A& Q& W" p  |1 L5 l  1、胡萝卜——眼睛+ @. f) F( T$ S1 g7 G
  切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮( m/ R9 e, S, Y5 P/ L
      2、核桃——大脑
9 S8 y3 v$ W" ^2 p3 u( E( e  核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。
/ ^% L, y( H/ ~2 a# @6 \# X$ g  3、芹菜——骨骼2 K2 l4 K6 a& H% c. K
  芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。
! D5 N$ n) s! f1 v* Q  v4 @    4、鳄梨——子宫8 @( J, d# ]- O$ _0 j) o% C
  鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。1 m8 H+ H& y1 d, _2 o
  5、蛤蜊——睾丸
) _5 }6 U. d/ h3 A  ?  蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
% V4 X+ T( j0 c. y4 L1 z  6、葡萄柚——乳房; `/ q. k* f  J+ T6 J3 c3 L, V3 V
  柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。% q$ R0 I) u! `4 `0 h2 Y
    7、番茄——心脏9 G3 U0 o. }: w9 [9 J
  番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。
2 V6 G' A# T5 m$ G' i4 T  8、红酒——血液& ^3 `4 H  E$ h6 k# }# _6 x5 Y
  红酒可以促进血液循环。 & y2 E& P- G7 y* u+ p( Y
    9、姜——胃! s# a  h$ o, ^2 e) L' [/ J
  姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。
5 C" @0 v( ]) ^+ z: A' K  10、地瓜——胰腺
5 v) q% G* \( w. A        甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
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