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水果蔬菜是我们每天都要吃的,但你是否注意过,一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许,“吃什么补什么”这句话是有道理的。, |" U8 W9 ]8 e. f1 ?/ R; ^
1、胡萝卜——眼睛
, U- R/ Q& K" f' Q# K$ ? 切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮7 Z8 t5 ~" h+ K, g2 p, c' ?
2、核桃——大脑# Y0 R6 z" w! @$ d; G* a
核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。7 P: b; K3 ?8 N/ {$ t) c+ C" K
3、芹菜——骨骼0 M: m F$ w' c
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。
3 P g$ _2 ^; z. @5 ?: e) e) m 4、鳄梨——子宫
, X$ t7 A* P* |/ ^/ n X! [2 u 鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。' R( x% F. p5 G+ Y& B0 T% n
5、蛤蜊——睾丸
( `0 w: u" q. ~- w 蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。' x) y( T: l' q+ O3 o
6、葡萄柚——乳房
5 t0 J# p Y9 a! Y: S$ I' h4 x 柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。
) S: g% I2 l |+ N 7、番茄——心脏
9 `0 @7 Q' M2 F- V 番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。
. x8 d3 M9 H8 x, `6 w! f4 r I 8、红酒——血液8 j4 \& L2 o- b t& H3 `$ F! Q$ ~
红酒可以促进血液循环。 ) Y& P* C8 O: @4 s9 F1 u
9、姜——胃% Q8 G. T3 t. h% K% \
姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。% ]: a8 p- F+ A' S' A( v1 j
10、地瓜——胰腺
2 v# ^; A8 V% r, H8 a/ \ 甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。 |
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