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木瓜沙拉

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发表于 2012-7-16 14:22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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! O+ x8 F! \8 S% j4 P
材料:木瓜黄瓜一根酸奶一杯。
9 J4 G& R3 n  i9 [做法:
6 P, \3 N3 n. B7 f8 o1 L! x# ^1、取一只木瓜洗干净外壳,将木瓜切成两半。- K. M0 ?& W" j) ]$ d
2、用小圆勺子把木瓜籽取出,并将木瓜肉挖成半圆形备用。
- [8 Z- A/ a6 ^3、黄瓜洗干净,切磋成片。
- P2 G$ d5 q: V; N" J9 q+ h4、将木瓜壳作为碗,把木瓜球放入,倒入酸奶充分和匀,在摆上黄瓜片。喜欢美丽造型的朋友们还可以点缀上绿叶子,这道沙拉就做好啦~

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评分

1

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发表于 2012-7-21 13:36:08 | 显示全部楼层
减肥、解暑。。
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发表于 2013-4-17 23:16:58 | 显示全部楼层
看上去不错,学习了
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发表于 2024-9-4 21:05:09 | 显示全部楼层
善意的和大家打打招呼,看看有没有什么朋友在线。
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发表于 2024-11-11 14:51:31 | 显示全部楼层
感谢楼主分享
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发表于 2024-11-12 19:23:49 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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