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7 _9 M8 m% f# [7 X& d1 j4 s 性爱最完美的状态是在情感上两情相悦、在身体上双方共同达到高潮。很多男人认为,“小弟弟”越长越大越容易令伴侣获得高潮。然而,男科专家表示,男性其实不必太在意长度,硬度才是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有充分硬起来,双方都难以获得满意的性爱。 a3 h1 ?$ G( R3 n+ }8 N
你属于真正“硬汉”吗?
1 s- Y" c- ]+ \# _0 J( }( ^ 两性关系上的满足能够带来情绪和心理上的良性循环,能使男人更自信,女人更愉悦。在一项调查中,大多受访者表示,影响性爱满意度最重要的3个因素依次为:双方投入程度(41.8%)、男性性器官硬度(38.6%)、性和谐程度(36.9%)。
5 Z7 N! ^' V% U/ t 除了伴侣间的两情相悦外,男性的勃起硬度也是性爱中至关重要的因素,直接影响到对方G点获得挤压、摩擦等刺激的轻重程度,也是带动对方高潮感觉的要素。男性的硬度通常被分为四级:1级,胀大但不硬,像豆腐一样软软的;2级,硬但不足以插入,如剥了皮的香蕉;3级,像带皮的香蕉,硬度足以插入但没有完全坚硬;4级,像青瓜,完全勃起且坚硬,是真正理想的硬度。其中,1、2级硬度属于ED的范畴。大多数男性拥有3级硬度,虽然3级和4级勃起均可完成性生活,但两者有本质的区别。当男性达到最佳勃起硬度(4级)时,才能真正增加双方的快感和性满意度。. _$ _' u; ] G, T: M, @% S* b. S
硬度不理想,勿乱用壮阳偏方
8 j+ m3 `3 @3 A9 P3 v0 K 一旦出现“疲软”的状况,许多男性首先想到的是壮阳食物或补药、补酒。而民间的壮阳方子还真不少,羊腰子、生蚝、韭菜都是大家耳熟能详的“壮阳菜”。吃这些东西真的管用吗?专家说:“以别名为‘起阳草’的韭菜为例,据《本草纲目》上记载,韭菜‘温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳’,多食对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益,对阳虚体质者可能有帮助,但对不属阳虚者则无效,而很多ED并不是阳虚所致。”& c( [, u$ f7 T6 O1 T/ g: o O1 V7 E3 d
其实,引起硬度不足的原因很多,有因焦虑、抑郁、紧张等心理因素引起的,也有因生理原因(如糖尿病、高血压等)造成的,建议先到医院男科或泌尿科请医生查明原因,切忌乱服所谓的壮阳偏方。如无器质性疾病,可在医生指导下使用万艾可等药物,增加勃起的硬度和时间。另外,根据体质情况应用中药调理,有器质性疾病者应积极治疗。同时,男性要保持良好的生活习惯,戒烟限酒,坚持锻炼,保持充足的睡眠,学会释放心理压力,只有这样才能真正成为两性方面的“硬汉”。
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