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莲藕排骨粥

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发表于 2012-7-6 20:01:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
  j: g; @1 i% k: B% R4 @

/ L4 [2 O; [! u! F做法:
9 a3 z; T5 m, F3 g1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。
  N) ~8 y% V8 q0 w* H$ @; D2、莲藕切薄片备用。9 w4 d: t+ N$ o+ u! W
3、甜玉米掰成粒。9 i- j* v/ w3 X; a
4、青豆洗净焯熟。
: ]% ]1 d. T, q- \# {5、枸杞子用水浸泡。
: S# l% V# S3 \* e1 F6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。" d5 u( H# C' c7 f
7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。
! U- j+ k* y& g" @8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。

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