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莲藕排骨粥

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发表于 2012-7-6 20:01:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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7 @: l. G9 q$ i( k5 W8 y做法:1 ]3 w3 H3 F0 ?4 [# g) }
1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。: F& c; _/ v& n  h5 p, D! z+ @
2、莲藕切薄片备用。
, t, Y/ E* |& Q4 w7 J: Z6 x3、甜玉米掰成粒。
  C  Z) Q- e* m$ D( z* {4、青豆洗净焯熟。
/ |! V- }% T" ^5、枸杞子用水浸泡。/ ~$ i5 X, F. I( O4 w6 w# e
6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。) V0 I0 y$ Z9 M$ N/ I8 B1 S. [
7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。
; p2 `2 c: N0 [8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。

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