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& B- V7 T1 s( j" U5 s4 ?" w% J男孩在第二性征发育期时,乳头会肿胀,一般个头,还有这个,都集中在这一时期发育。* [( ?. [. [! R' U& v) n5 I
在这段时间,应该吃一些有助于发育的食物,各地都有各自不同的传统。比如公鸡,鲤鱼等等。6 f$ R. o, k! k. u# q4 G
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还有一些比较重要的元素,比如:锌,这个在海鲜、肉食中含量比较多。还有蛋白质,这个多吃鸡蛋就行了。