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材料:嫩豆腐1块,草莓450g,蛋白2个,鲜奶1杯,奇异果1个,炼奶少许,盐半茶匙,生粉半汤匙,草莓香油数滴;
5 M1 z5 L4 @. R& ]) u/ c) U做法:1.将草莓.豆腐.蛋白.鲜奶放搅拌机内拌匀取出;) J( @5 |. C( H4 Z/ \# C) l
2.混和调味料;
2 |) `8 A% ]1 w1 P( M0 n1 M6 v6 v 3.放入碟内上层饰以草莓及奇异果;
6 G% G w3 ?$ g) c6 u& x# h; O$ Q 4.放进微波炉高火约3min; X1 F; a+ d8 E2 b% c3 \ u8 o; J5 G2 {
5.取出倒去水分,淋少许炼奶即可~ + A$ n& L; Z0 w$ b- z: E
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