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草莓豆腐奶

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发表于 2012-6-27 10:29:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

: B7 Q/ `6 v5 e' I4 [6 i2 y; ?7 q* l" w/ u: m& I7 J
材料:嫩豆腐1块,草莓450g,蛋白2个,鲜奶1杯,奇异果1个,炼奶少许,盐半茶匙,生粉半汤匙,草莓香油数滴;
- `/ X: T" a, c9 C  V/ v; }" w做法:1.将草莓.豆腐.蛋白.鲜奶放搅拌机内拌匀取出;; R; {; ?( c9 M3 O" r* L/ W
          2.混和调味料;6 [8 b$ c. w+ z7 p: e: R1 S
          3.放入碟内上层饰以草莓及奇异果;/ c6 X6 I( J- g) B- ?  \
          4.放进微波炉高火约3min;
: G; `  q; e  ]; h4 G; R1 z          5.取出倒去水分,淋少许炼奶即可~ " X! n3 {/ x' T8 j$ S' \) d

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