时蔬炒馒头

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准备过程：
3 y5 M) g; [. N+ H+ J. J第1步 洋葱剥去外面的干皮切大块

第2步 胡萝卜去皮切小丁
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第3步 青椒洗净后去籽切块

第4步 隔夜馒头按照自己的喜好切块，我喜欢切大一点的块

  N* D4 B; Y2 g$ y第5步 鸡蛋两枚加一小勺的盐打散

第6步 将切好的馒头倒入蛋液里，使每粒馒头都均匀的裹上蛋液
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$ I1 n: [3 }! P$ `" t' y$ a; z% [
& a0 i1 u1 g0 H$ N7 y0 y) {' c" _做法：
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第7步 平底锅内放少许的花生油

第8步 油热后放裹好蛋液的馒头粒，小火慢慢煎至馒头粒呈漂亮的金黄色（其实单单这样煎一下馒头就很好吃了）后盛出
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第9步 另起锅放少许的花生油，油热后放洋葱和胡萝卜粒翻炒
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8 U3 f4 R  Z* k; |% C第10步 闻到洋葱的香味后放青椒，中火翻炒至青椒断生
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3 J2 L# D( n2 D7 p第11步将配料炒好后下煎好的馒头粒，再加一小勺的盐调味后翻炒均匀即可出锅
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unoyans

2 D1 r4 }2 p# E1 e4 N3 a" j    期待精彩的原创贴，尤其是随行随拍。。

ayo

好帖子，好饭，支持！

45604560

非常平常的早点，却有新意出现。

以老换新

看到金黄色的馒头，口水就忍不住了

315106

真不错啊，典型的穷人乐菜肴，哈哈

水龙之江

步骤很详细

六指天魔

我靠,都是些美食家啊

我是蛇

美食家啊美食家啊