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生病时候吃什么水果最合适

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发表于 2012-6-5 21:33:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
在生病时吃什么水果对身体最有益呢?下面就来告诉你!
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  腹泻:
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   宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。- H. [' f& }  t. C/ A

( r! v' P7 _, t: ~- \# W  便秘、痔疮: $ l' l! U+ ~/ g

% Q4 S% C- b( I* D# Z& M  宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。
5 v0 W( @8 n# q4 s# l! K/ x4 e5 A. T' a8 U/ j2 j1 a
  溃疡、胃酸过多:   B+ X$ b7 z# U: E0 d

! T" ?( E. L2 o6 C; F4 H% [$ u1 a2 i  不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。
! R' \3 D% v$ h1 [! |1 v7 M" w4 B- s  m/ r% O
  糖尿病:
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  宜吃富含果胶,能改变胰岛素分泌量,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后会引起血糖升高,而加重胰腺负担,不利于治疗。3 h  E4 s( a. {5 g, Q  k$ S& B, i
. \  T3 k; T5 P/ ]- K2 r) s( ?
  肝炎: # g& @" |: P9 j+ v
! c) `+ g  s- I' R. M8 ~
  宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C,有保护肝脏,促进肝细胞再生功能的水果。5 u) C4 X, o4 z  x# ^

2 }' p! S7 V) k9 C5 y( q8 J" b/ h  心力衰竭、严重水肿:
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  不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。: O+ Q3 _# j* d- z. A; Q

. S1 o8 Q% g% J& L2 @. ]  急性肾炎: 6 k, Y4 l: ~/ `: J

8 q- Q; ]6 b# W" g4 H% ^  如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。
) p5 o# Y; e! [5 F
* x1 H6 E" l; @  高血压、动脉硬化:
/ ]  V3 n2 V/ U. x& O) x7 N
' q0 \4 a4 Q3 C" ]. O/ \  宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。8 c% Z/ r# K9 y2 N- s  O

: s! P5 E, S& _6 o! \2 k5 U  冠心病、高血脂:
0 d6 {+ B# y# e) n- [2 }. ~7 o7 d) n+ G, b1 n
  宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和烟酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。
5 M; ]: M- M- S9 |
+ b0 C) E7 k$ g) u6 p/ d  心肌梗塞、中风: 5 D# Y. F& R2 w  ~9 H
' s7 R6 v. K/ }+ e1 P
  宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。
& T  b/ H( i/ }3 V! ?
: V' R* q  R: s9 e; ~3 Y  呼吸道感染:
6 w4 I; x  N: }5 K3 @2 h7 i  s0 k( ?, C$ a: l( ?, o
  尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。( |/ C4 L) p1 _) n, z3 `" b. i& y
( m+ Q& K: G( c) f% S: v6 n
  体质燥热:
' L9 |6 A- Y+ ]9 [7 m% v' V* o' H9 f) M0 V$ D- U7 ?( `6 S
  宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。
) ]4 e, Z7 ]9 T$ f" k7 N7 \! |8 ]8 E7 F# I/ g9 _1 a
  发烧: + O. y- V: L, f2 E& c; a: O

0 `% y3 i& ]9 S+ Q. V( }- O( D/ F  宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。1 k  B4 R' R# D9 Q' ?1 _9 X
发表于 2012-6-9 11:04:14 | 显示全部楼层
谢谢了。留着备用
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