|
1、维E胶囊涂抹眼部皮肤
6 M/ I, Q E; S8 t$ G" s9 E1 L& B7 [+ U- @8 H
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
6 Z& V9 Q- ]" f5 b9 V1 E! ^4 ?/ j1 S, Y$ k4 b, |0 _* ]
9 x8 t- ]- T. S; y( g" s1 m# h0 C$ E7 Q$ p
黄瓜片敷眼6 h0 m$ P& H7 ?9 O9 L- T, ^
# r8 S: W3 a# f. d- o% C, f2、黄瓜片敷眼
0 Q! ^ j2 J2 Z7 Z; j5 w# y8 k# ?0 W; T2 t4 w) ~, x2 `" m$ ?
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
, l% U9 E4 @4 G8 [+ l
5 ]; _) ]. p* d0 B. W. _+ l3、避免随意牵拉下眼睑
, R3 [. t2 ~) I% k1 v* P0 t
( ^5 [' u4 N* b4 R* a+ g; B0 A1 S9 @在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。) B" w5 p+ s: n
* `" a7 \& U) f% m4 z! ]# C
: X7 p6 {# K2 K1 S/ }( S& K6 P% l, t& p. C
注意饮食营养1 q* F" c$ B2 m" q
2 I- C% b/ y& |4、注意饮食营养
7 L, u4 p0 B1 X- E+ w5 {" U4 o0 w$ G
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。% J4 s8 d+ _4 O! x) G7 J7 [( r
0 V+ ?8 T. W, L) Q, Y
5、红茶敷眼去下眼袋
' G6 e, _6 j. ~ m4 w( p8 v' o
1 W% C+ V' I( G8 ]7 _. K对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
/ w T) Q+ I: W8 S+ X* e
. f$ d6 J5 t9 E( Z/ C! v* F接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操
! }. w& ^5 M1 h; E7 V n
8 k( X# ~. V/ b7 |
# t7 n1 y8 x! F! r
. J) R- N, m1 V: L* J3 g" p7 astep 1、以拍打法加快血液循环
% F( Z0 i& Y+ [4 m7 w1 J
' f8 V* f! W, c( N1 i擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。
* Z" U, M0 h; x+ p; c: T3 _) H. R) r E
, a& t; B6 g( v: ?6 U, g9 O
* u7 v; ~) p+ d* J7 ]% |3 gstep 2、轻拍提拉按摩4 l6 ~% n/ ]; q) P
; H1 E- ?( b& b7 [2 [8 w& i
用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。" [* {/ z# U# r, C
( V+ E0 L( @3 @' {& ~
a% a, @# f! z1 R0 \% ~) E5 B/ ]. }5 M' }
step 3、眉骨平移按摩* {' d4 X* P3 s! H% \/ ^2 u
9 l2 K, [2 b. [9 D/ K将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
! R' u' m5 N) c+ d! C& f3 ?( X5 H6 O# d0 ?9 l: \1 e
5 P5 s/ M t5 M, m" x& F: l
% \0 u3 {8 v5 U o% @) Z6 Ystep 4、V字形提拉按摩" a1 q- e) G9 q2 h
/ j2 U* i6 Q. W; T4 H G2 n' @
用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍
$ h( P; r6 F1 }& j- {' q( ~ |
|