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◆ 腰疼 , q' i! J& K" s6 |& w8 p
) w n5 a# }) r* q A$ t除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物。最好进行消炎和理疗治疗，另外，用南瓜油或者檀香油泡澡对改善腰疼也有好处。 " {+ v+ G2 h, P! b* C
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◆ 易怒
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# L( J5 U' _9 f) R1 D- }, F& m你是否最近总是因为一点儿琐事就哭泣，如果你平时并不是个爱哭的人，这时就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦，女性还会引起月经紊乱。 # [0 _7 y l# D4 r% V1 C
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◆ 头晕 3 f4 H5 P" d: y( W: b6 n
' |$ |- T! G4 v0 e1 M/ r3 m出现头晕症状首先应检查血压是否正常。任何年龄段的人都有可能患上低血压，女性在35～40岁期间易患高血压，调整饮食习惯是进行日常保健的首要步骤。此外，还应多进行一些有益的体育运动，例如游泳、跑步等。
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" W2 I F- `( k5 z◆ 眼睛肿、黑眼圈 2 @5 W9 k$ Q# n2 _, l: X
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眼睛肿，出现黑眼圈很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿，就该检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。
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7 W8 E; C- G6 h0 f6 Z◆ 多汗 9 a1 k" k, g2 O3 p+ Q
" o7 S7 Y B( J如果一段时间出汗比往常多，可能是由血管植物神经错位引起的。如果普通的镇静剂不起作用，就要考虑去医院就诊。* ]5 q' w1 f6 d3 K
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: I' G w9 A# j6 I◆ 腿肿
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" [, M M2 i# h4 h/ t, ~经常出现腿肿，有时还会暂时没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。平时要多吃生的蔬菜，它们含有能加固静脉壁的纤维。每天做几遍腿部保健操有利于防止腿肿。 4 c+ F6 o( v9 l
) J7 a8 V/ {2 t( Y2 Y0 Z: W◆ 手脚抽筋 * v6 d% L8 r( a* F h
% D* D& h* s. t经常手脚抽筋，可能是因为身体缺少钙和维生素D，这两大元素决定了骨骼的硬度和肌肉的收缩。因此，平时应多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 ) R K" V+ I! q3 e
8 ~6 v" c# m* Y: R3 t◆ 经常口渴想上厕所
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- {7 s; e- @( k* z ?经常感到口渴，并且出现体重下降，总是想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果正常，也应注意少吃甚至不吃甜食和油腻食物。
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9 m/ k7 O& y6 ~2 i# p ◆ 大量脱发 1 }4 c5 j2 M# x j& m
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女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食而致，也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可能引起脱发。 |
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狗仔卡
发表于 2011-12-6 20:16:52
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