让你知道，性生活过后喝点什么最好

cjmcjm

性生活时,人们的呼吸,心跳增快,周身的血液循环加速,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失比较多,因此,性生活后,可适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢产物的排除是很有必要的.
性生活后不宜马上和冷饮.这是因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使肠胃黏膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛.
) G% s. ~2 s5 G1 Y3 a! G如果感到口渴时,不妨先饮少量的温热的开水.如果在夜晚进行性生活,此后主要任务是休息,喝点奶制品比较合适,因为奶制品有镇静催眠作用.如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作.为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C,矿物质,果酸,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾.

heiqingting

温开水和纯果汁好 对身体好 也补充下流失的营养和能量 顶一下

owenhu

喝牛奶好的啊

Wongxao

喜欢喝开水

nide

温开水和纯果汁好 对身体好