最近老是掉头发，怎么回事？

zasym · 发表于 2011-11-9 23:58:57

加班较多，睡觉在11点后，头有些秃了，担忧啊。。。

茗风 · 发表于 2011-11-10 05:22:57

本帖最后由茗风于 2011-11-10 05:26 编辑

掉头发有几种，如你这种需要疏肝解郁，工作压力太大了，紧张焦虑的心情会造成脱发，需要吃点逍遥丸把肝气疏通了。还有就是肾气亏虚也会造成脱发，并伴有腰膝酸软，牙齿松动，这就要补肾了。分清阳虚还是阴虚，适当吃点金匮肾气丸或者六味地黄丸，最后一种是雄性激素分泌旺盛，脂溢性皮炎造成的脱发，这就要疏通脾脏，脾湿水泛，一摸头油乎乎的，枕巾上都是头发上的油，水汽凝结在上焦了。需要吃薏米、茯苓或者归脾丸，让水汽通过脾脏的运化条达，输送到肾脏排掉。你看看你属于哪种就辩证治疗吧。然后多吃些类似核桃的坚果，黑芝麻等黑色食品，可以生发乌发。另外，如果工作中长期面对电脑，或者有微量辐射源，需要扫描复印等，都有些辐射也会造成脱发，可以穿防辐射的衣服，带眼镜。需要多吃柠檬片泡水防辐射抗氧化的食品。

sctp · 发表于 2011-11-10 07:39:42

多休息，多吃水果蔬菜

6692367 · 发表于 2011-11-11 16:09:44

:sleepy:hhhhhhh

宁波松鼠 · 发表于 2011-11-11 17:26:28

本帖最后由宁波松鼠于 2011-11-11 21:49 编辑

掉头发是很自然的现象。每个人一天要掉100根左右的头发，这就是新陈代谢的原理。一个人平均有10000根头发，头皮的每个毛囊内有2-3根头发，每根头发的寿命在10年左右，每根头发在生长周期是10年左右，在一根新的头发生长时，就会将那根旧发顶出发根、自然脱落。平时大家都会有这样的感觉，如果在两天不洗头发时，会感到头皮有些发痒；在清洗的时候，就会有大量的头发脱落下来。其实，就是因为这个原因。你不妨观察一下，那些脱落的头发是没有毛囊的。这是很正常的。

8365947 · 发表于 2011-11-11 23:30:43

...d.d..d.dd

leon999 · 发表于 2011-11-12 19:43:56

掉头发是很自然的现象，保持良好的精神状态不要有压力

gxppovos · 发表于 2011-11-23 22:56:13

还是分不清

davidlattor · 发表于 2011-11-24 12:42:54

多休息多是有unfd啊大方

blackwhite · 发表于 2011-11-24 18:38:12

我只要睡眠一不好就会掉很多头发。当然睡眠不好大多是压力大。

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