猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤
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猪尾凤爪香菇汤
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材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

作法：

; C( J, I  V% q8 {0 u1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。

2、猪尾切块并氽烫。

" ]3 E& S* z! F/ k6 T6 c3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

) ^) }- w* A2 p( H1 u3 F专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！

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* I' D3 |2 {. _1 @花生卤猪蹄
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. ^7 n- `5 ~3 J+ p- c) _6 A. g花生卤猪蹄
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材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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作法：
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1、将花生洗净，备用丰胸精油。
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2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
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3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

4、最後加入适量的盐即可。
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/ W9 j: Z+ ?6 o, a$ ?* X8 @6 K专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
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归耆鸡汤
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归耆鸡汤
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材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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/ o1 R3 ~4 m9 R) ]作法：

1、先将鸡腿洗净并切块。

2 Q& l8 T9 z* @3 x. B2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。
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/ o$ I% c1 Z) w专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
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木瓜炖鱼
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! r. p) C8 ~. x1 b6 K+ l木瓜炖鱼
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, |, e+ J/ K+ n& ]& K材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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0 A# ^7 W) O9 H3 P0 ~  o作法：
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1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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7 O2 }: r7 F6 E专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。

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. p, A% H/ ^, U% P7 f5 b奶麦片
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“声明：图片由图为媒供本网专稿，任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可，

3 h3 {$ ?5 `$ |: O( M' i' Z' p: f不得部分或全部转载，违者必究！”

3 M* ~# X: f2 {4 N* U# v) H材料：牛奶、麦片各适量

/ Z5 p1 L) U$ C- [- P/ I6 O% B作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
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专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。




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