猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤

1 D/ z9 p* b/ Y7 n9 s/ a; z3 Y猪尾凤爪香菇汤

, N- {9 S4 _+ H; \) o材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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5 h# v% ^; v' ?; @作法：
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1 r2 J# A+ E7 R+ @) P( x1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。
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2、猪尾切块并氽烫。
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& E% f; y9 U' y7 ]! N3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！

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花生卤猪蹄
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. k% c0 P+ O( {! x: l花生卤猪蹄

材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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作法：
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1、将花生洗净，备用丰胸精油。
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2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

4、最後加入适量的盐即可。
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专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
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归耆鸡汤

归耆鸡汤

材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

5 W1 v# s9 L: r2 Z作法：

7 ~% T$ c) H% }# ?1 }8 g" M0 U1、先将鸡腿洗净并切块。

% o; p' C6 l/ y5 N( t; V' {( k2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。

+ }4 Z* v! `2 b: v* C5 g专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

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木瓜炖鱼
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木瓜炖鱼

% F- U1 W) @0 J% x* ~$ k7 ~' U1 b9 n材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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5 T) c+ ~  h9 ?0 C作法：
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1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

& g- E6 [7 q1 V5 D. Y) B2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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! h% M' M) b# W# p) y专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。

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2 J7 g. J9 ?: B% B( Y$ x奶麦片

奶麦片

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7 G9 B8 j& X- X8 I材料：牛奶、麦片各适量

+ j. r: D- z) M8 Y. e2 |作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

& C4 T+ C, L( O, g7 ^1 I6 C; H- D  v专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。



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