猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤

# Y. N8 n+ U2 r' A3 Z猪尾凤爪香菇汤
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材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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0 ]- e- Q9 m* k, Y作法：

1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。
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2、猪尾切块并氽烫。
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3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
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# J8 X1 Y+ o1 i专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！
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花生卤猪蹄
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! b4 L0 U' z# b2 l3 m+ }( P; F花生卤猪蹄

材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法：

/ N9 c9 f! \% ?* p  W1、将花生洗净，备用丰胸精油。

2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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$ J0 y* _* h4 p7 M8 e4、最後加入适量的盐即可。

专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！

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归耆鸡汤

归耆鸡汤
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材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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作法：
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" ~, R. y3 w) |1、先将鸡腿洗净并切块。

2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

0 J! a- k3 F1 z, |* a3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。

专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

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木瓜炖鱼

木瓜炖鱼

8 c% F3 ^! y0 ^材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

作法：

8 P/ m0 M! S. }7 d( \; G5 Z9 h1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

8 m( v+ L" c# b: H% e7 T5 R: R专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。

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奶麦片

( h5 b( |8 r6 z# @8 }' a* u/ E/ @! `. h“声明：图片由图为媒供本网专稿，任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可，
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# u9 s$ C1 s$ u; o5 G) M材料：牛奶、麦片各适量

$ @% ]# ]  r- f! Z4 q( m5 Q8 g作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
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专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。
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