猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤

猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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作法：
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5 ^- H1 y! ?! a. L+ j6 t6 I1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。

, H. U5 R& n3 M) _1 v4 {# @0 {/ k: T2、猪尾切块并氽烫。
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3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

9 u3 r# J3 e' Z3 J8 Q( y专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！

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花生卤猪蹄
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花生卤猪蹄

材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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5 f, t/ @1 H) k5 E0 r作法：
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1、将花生洗净，备用丰胸精油。
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2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

+ I6 e. l- _' g5 x' h3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

4、最後加入适量的盐即可。
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专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！

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归耆鸡汤

( a6 a. d+ `4 j2 ?" Y. g8 ]0 e归耆鸡汤
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$ s& t4 I" N+ L* _8 X; H9 x" v5 `材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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作法：

1、先将鸡腿洗净并切块。

2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
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% Z' {3 ?# G, R2 S& @" x3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。
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! ?7 z: X, Y% S! I  `% ^. N专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
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6 ^) x' p8 _" K& X# L3 ^" O, w木瓜炖鱼
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木瓜炖鱼

材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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作法：

+ M* l/ l, c1 {& I0 v1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

  a8 h; |7 X5 o2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。

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奶麦片

! O! D9 T) H8 m1 H% S: j奶麦片

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% T3 z( q2 T+ g7 o# e% S; ?4 P5 a4 r材料：牛奶、麦片各适量
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作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
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专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。
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