猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤

2 {4 ?% u( i" b) Q) D猪尾凤爪香菇汤
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! J4 K% Q) W5 S& F- v材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

; F6 b( s& b# g6 v$ T9 g0 v作法：

! V% b$ n: n' D1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。
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! |$ R' [& X  m6 L2 u( z  I( p2、猪尾切块并氽烫。
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6 j& |+ P& O+ y+ n( g3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
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专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！

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花生卤猪蹄

花生卤猪蹄

材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法：
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1、将花生洗净，备用丰胸精油。

2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
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/ f! ?$ G& q6 r. `# ], |' v$ Y1 ?3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

$ [; T, M# [; ^4、最後加入适量的盐即可。
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专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！

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. ]) q8 u( o& q, r归耆鸡汤

; _+ }& ^' _3 l" w8 k% Y% H归耆鸡汤
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( @( B! v  B& g: y材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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1 b* R& S9 U1 K& B作法：

( W  p! S2 L  \1、先将鸡腿洗净并切块。

# Q' ]' e+ ]( I1 ?! p2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。
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专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
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  @2 o2 H. b' J+ T5 T木瓜炖鱼
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木瓜炖鱼
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材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

作法：
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1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。
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奶麦片

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3 e3 U; D  ?6 M不得部分或全部转载，违者必究！”

6 a0 E! N; p; M材料：牛奶、麦片各适量

& I: r' g. }4 E: G$ l作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。


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