前列腺是男性最重要的生殖器官,如果经常按摩它,不但可以让男性在性生活中发挥得更好,延长性交时间、享受性爱快感,还能让保持男性的生殖健康,下面就请大家跟着医院泌尿外科的专家来给前列腺活动一下:* l2 u8 t8 j$ l" K# a2 k! _$ `1 a
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第一步、左手握阴茎根部,右手拇指轻柔阴囊前部。) T) \# w+ F5 V+ Y) a- [, p
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第二步、左手轻握阴囊根部,右手轻柔阴囊。
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第三步、左手握阴茎根部,右手拇指和食指成环状轻握阴囊根部向下轻拉。
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5 f2 y: H y; @* d第四步、右手拇指和其他四指成环状轻轻握阴茎,缓缓上下运动。
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特别需要注意的是,前两步最好平躺在床上进行,第三步采用下跪的姿势进行,每套动作保持约5分钟。
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