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1.额头出汗=肝阳上亢
# ~9 R# W. Y5 T$ N! { 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。3 b$ N" w; ?' N) _
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。( G! U5 a- d/ `* V/ P ~6 d8 a
7 M' R8 X' H- a( p7 A 2.鼻子出汗=肺气不足
( ^4 M3 }. p3 {4 p I 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
' `0 [, _" P) z/ w1 V 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。/ B! h: F b4 K4 K/ s" p7 i
3 ?! N7 E* ~4 z$ X% o 3.颈部出汗=内分泌失调
) U* q* c Z/ p! S 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。( o- P/ Z( o. B( f" ]- C
建议:最好去医院接受全面激素检查。
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4.胸口出汗=脾胃失和
3 d! x( o0 v) M A 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
D. a9 a/ ]0 @) ]- G, n 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
- Q; D; H6 ?5 o 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。& @" `# U L! {' @1 ]3 Z: i
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。% H. s9 v& \# I$ a, w3 _! @9 {
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
* ?; I. M5 I3 H" g7 O2 e 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
- L( P5 @* s# O% N 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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9 s) G2 u4 T' d1 x" |8 [ 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳' _8 ]( Z. \4 C0 i% p3 a; u e
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。( l( I i5 k0 O9 ^- D
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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5 ?, |3 Q! I* Y4 E- |' w 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱/ H% ^$ @; A7 J" K4 C. H! X2 L
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。/ R) ^& a6 S2 O! N
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。# |( a' W8 ?5 |( B& X; V
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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