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1.额头出汗=肝阳上亢
2 g$ _' W1 h( A/ E6 i5 n9 ?$ Y7 g 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
7 x7 e1 W3 M1 ?4 s 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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9 G+ b+ U$ v( ]2 q9 g 2.鼻子出汗=肺气不足
% j' @1 ?7 g6 j# a, e3 Q) t 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。% X" w* `1 a/ q4 R( p
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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3.颈部出汗=内分泌失调4 n: D3 x8 M+ c4 D4 H; l Z
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
+ f! z! Y# ^& m) ?6 ]& @6 A 建议:最好去医院接受全面激素检查。
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+ {0 R0 L' U) q+ N6 t. s' e* N; I 4.胸口出汗=脾胃失和9 J: x8 k4 c2 h9 c K1 ^4 j
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。* x$ \! V2 R m8 w# T; P; S
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
8 L9 z; d/ ^0 \9 y5 _ 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
0 h( P+ y% m3 V% o& o1 r q 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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% t5 j9 J, c' y& O" T* n/ l1 x8 p 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
" J, A; m/ D! D( [ 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
3 P* j0 k* K% e$ ` 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳" x" c1 R3 E+ z7 C
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
8 H9 w, L0 k5 m) ^( m! f6 D( \ 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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0 R' ]) B/ t$ P' S$ ?. v2 E 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
h) y# T6 ?! s, k8 o7 w: C; t 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。' j/ ~: Z# B% G
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。) F& g! S6 X8 y) Q' @* d6 ?1 V
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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